A woman in jeans stood at the window of an expensive shop. Though she hesitated (犹豫) for moment, she finally went in and asked to see a dress that was in the window. The assistant who served her did not like the way she was dressed. Looking at her scornfully (轻蔑地), he told her that the dress was sold. The woman walked out of the shop angrily and decided to punish the assistant next day. She returned to the shop the following morning dressed in fur (毛皮) coat, with a handbag in one hand and a long umbrella in the other. After finding the rude assistant, she asked for the same dress. Not realizing who was, the assistant was eager (热情的) to serve her this time. With great difficulty, he climbed into the shop window to get the dress. As soon as she saw it, the woman said she did not like it. She enjoyed herself making the assistant bring almost everything in the window before finally buying the dress she had first asked for.

One of the world's most dangerous sports is mountain climbing, and one of the most popular places for this is Himalayas. The Himalayas run along the southwestern part of China. Of all the mountains, Qomolangma rises the highest and is the most famous. It's 8848.86 meters high and so is very dangerous to climb. Thick clouds cover the top and snow can fall very hard. Even more serious difficulties include freezing weather conditions and heavy storms. It's also very hard to take in air as you get near the top.

The first people to reach the top were Tenzing Norgay and Edmund Hillary on May 29, 1953. The first Chinese team did so in 1960, while the first woman to succeed was Junko Tabei from Japan in 1975. 

Why do so many climbers risk their lives? One of the main reasons is that people want to challenge themselves in the face of difficulties. The spirit of these climbers shows us that we should never give up trying to achieve our dreams. It also shows that human can sometimes be stronger than the forces of nature. 

I am Grace. Here is my family. 

A new study shows that the early bird indeed gets the worm. According to the scientists, getting up just a little earlier than you usually would, could actually improve how you feel and your health. 

Scientists say we all have a so—called chronotype(睡眠类型) -a habit of when we go to sleep. The habit is partly determined (决定) through genetics(遗传). And that chronotype plays apart when it comes to our mental health. Science Daily writes that"… night owls(夜猫子) are as much as twice as likely to suffer from depression(抑郁症) as early risers, no matter how long they sleep. " So, how early do we have to get up to get the benefits According to the study, you only need to get up one hour earlier in order to reduce the risk of depression. You can achieve this by setting your alarm fifteen minutes earlier every day. It's as easy as that!

Bad news early risers the research doesn't mention anything about people who already get up pretty early. But if you usually don't get up before 8 a. m. , you might want to try and set your alar m a little earlier tomorrow morning. 

I felt coming steps. She was coming to teach all things to me, and to love me. 

I still remember the morning my teacher came, she led me into her room and gave me a doll (玩具娃娃). When I had played with it a little while, Miss Sullivan slowly spelled into my hand the word "d-o-l-l". I was at once interested in this finger play and tried to imitate (模仿) it. When I succeeded in making the letters correctly, I was so excited and proud. I did not know I was spelling, even didn't understand everything has a name. 

 Once, as I was playing with my new doll, Miss Sullivan put my old doll onto my leg, spelled"d-o-l-l" and tried to make me understand they were both dolls. Another time, she tried to tell me that"m-u-g" is mug and that"w-a-t-e-r" is water, but I still mixed them up. Hopelessly, she had to teach me from the beginning.  ▲ , so I threw the new doll upon the floor. 

I was quite happy when I felt the pieces of the broken doll at my feet. I was neither sad nor regretful. In my still, dark world, there was no warmth or love. I felt my teacher sweep the pieces aside, and it seemed that my trouble moved away. 

Later, we walked down the path to a well house. Someone was drawing water(抽水) and she placed my hand under the spout. As the cool stream flowed over one hand, she spelled the word"w-a-t-e-r" into the other, first slowly, then rapidly. I stood still and paid my whole attention on her fingers. Suddenly I knew "w-a-t-e-r" meant the wonderful thing flowing over my hand. That living word awakened my soul, gave it light, hope, joy, and set it free!

I left the well house and wanted to learn more about the world. As we returned to the house, I remembered the doll I had broken. I picked up the pieces and tried to put them together. Then I cried, for I realised what I had done, and for the first time I felt sad and regretful. 

I learned many new words that day. I do not remember what they all were, but I do know that mother, father, sister and teacher were among them. It would have been difficult to find a happier child than I was. While lying in my bed at the end of that day, I hoped for a new day to come for the first time. 

(Adapted from The Story of My Life by Helen Keller)