From small ants to big whales, almost all animals need to sleep. Some sleep a little. Some sleep a lot. And some have special ways to get their sleep.

How to keep a diary

The word"diary"comes from the Latin language. A diary is a great way to express yourself. Holly King-Mand is the nation's favourite English teacher. Here she shares her top ad vice on how to write a diary.

▲{#blank#}1{#/blank#}

Finding a lovely notebook to keep as a diary makes a big difference. Lined paper will help keep your diary organized. You can choose the size, the color and the kind of paper you like. The ones with locks are best sellers.

▲{#blank#}2{#/blank#}

Your diary is just that-yours! You can put pen to paper in any way and best express your life. Most people put the date as a title(which is useful when looking back at old diaries). You can also make up titles for different entries, or include drawings.

▲{#blank#}3{#/blank#}

When we write diaries for ourselves, we keep them secretly. Some diaries even come with a lock and key. But remember that talking about your feelings with an adult (like your parents or teachers) you trust is a good way too.

▲{#blank#}4{#/blank#}

Some people write about something they felt and others like to record details of where they went and what they did or what is going on in the world. If you're not sure of your style, just start writing and see what happens.

Which of the Holly's ad vice is the most useful to you? Why? (约20词) {#blank#}5{#/blank#}

When you study, the first thing to consider is whether you understand the information, and the second is how you will remember it. Some of you probably think you know all about that, right?{#blank#}1{#/blank#} But there's always room for improvement. The advice is for all of you.

Make proper plans and adjust them

You can make a plan for a week or for a longer time. If you're studying for an important exam, you should make a long--term plan. {#blank#}2{#/blank#} If it doesn't, make a change of your plan in time.

Think about your environment.

Make sure the place for studying is comfortable with enough light and fresh air, not too hot or too cold. If you think you do it better with music, you can play some music and see if it's true. Some people work better with music playing. {#blank#}3{#/blank#}

Take breaks while studying.

Some experts recommend( 推荐) you to take a 10-minute break after 30 minutes of studying. {#blank#}4{#/blank#} During your short break, you can treat yourself to something like green tea,but I wouldn't suggest chocolate because sugar can make it harder to concentrate( 专注).

Think about what you do when you're studying.

Some people just read through their books and mark important parts with a pencil. If that works for you, then great! However, I suggest writing notes while studying because it helps your mind process the information better!

On February 9th, 2013, Sarah Darling was walking along the street when she met a homeless man named Billy Ray Harris. She reached into her purse, emptied out all the coins she had and gave them to the homeless man. Neither of them realized that this small act would change their lives. 

Sarah didn't realize that she had given Billy not only all her change but also her diamond ring (钻戒) that she had put in her purse earlier until the following morning. She and her husband, Bill Krejci, rushed to see if they could find Billy. The homeless man was not only in the same place, he also immediately returned the ring. The grateful couple paid him back for his honesty by emptying out their pockets of all the money they had. 

Bill Krejci, a web designer, felt that he needed to do something more for this honest man. So on February 18th, he set up a special page to raise money for him. In just four days, Billy received over $85, 000 and there seems to be no end yet. 

That is not enough. Billy is living with a person who is generous (慷慨的) instead of living in the streets. And that's not all—thanks to the news report, he got together again with his older brother, Edwin Harris, who he had been unable to find for 27 years. 

All the good luck is just because Billy did the right thing—returning something that did not belong to him. 

When spring comes, flowers begins to bloom(开花). Signs of new life are everywhere. For students in the US, this means a vacation is on its way. {#blank#}1{#/blank#} So while students from one town are on vacation, their neighbors in the next town might have classes as usual.

Spring vacation is also known as" spring break". During this time, students have one to two weeks off from school.{#blank#}2{#/blank#} Some schools plan the vacation to take place on the same week as Easter(复活节) . Not all schools do this, though. Since Easter is always on a Sunday, students who celebrate the holiday do not need to worry about missing school.

{#blank#}3{#/blank#} Teachers usually don't give homework over the break, so students can spend their days and nights free from school- time stress.

There are lots of ways to spend the time. Some families go on vacation, visit a new state or even a new country. {#blank#}4{#/blank#} Or students may enjoy the break by relaxing at home, reading books and watching movies, or visiting friends' houses.{#blank#}5{#/blank#} On a ten- day trip, for example, students might go on a tour through Spain, France, and Italy. These trips are often expensive, but they give students an unusual chance to see other parts of the world.

When students return to school, they are relaxed and ready to finish the school year.
 

Long long ago, there is an old man. He lives in an old house." This house is too noisy(吵闹的)," he says. The door and the floors creak(咯吱作响). The windows go bang- bang.

One day, the old man goes to see a very wise(睿智的) woman." My house is too noisy," he says." What can I do?" The woman says," Take this goat to your house." And the old man does. The goat goes maa- maa. It breaks a chair with its horns(角). Bang!

The next day, the old man goes back to the woman." My house is still too noisy!" he says. So the wise woman gives(给) him a cow to take to his house. The cow goes moo- moo! The goat goes maa- maa! The old man puts(放) a quilt over his head.

The next day, the old man goes back to the woman." My house is still too noisy!" he says. So the wise woman gives him a donkey(驴) to take to his house. The donkey goes hee- haw, hee- haw! The cow goes moo- moo! The goat goes maa- maa! The old man shouts loudly," It is too noisy!" 

The next day, the woman comes to the house. She says," Open the door. Let out the goat, the cow and the donkey." The old man does. And what do you know?      ▲      The old man goes to bed and sleeps all day long.