注意：1. 短文必须包含你所选活动项目的所有信息，并适当发挥；2. 文中不得出现与你身份相关的信息；3. 词数：80～120短文开头已给出，不计入总词数。

There will be a school trip day on next Friday in our school. 

写作要点：1．饮食方面（如多吃蔬菜和水果等）2．运动方面（多做运动，如打篮球、跑步等）3．睡眠方面（确保充足的睡眠）4．其他方面（……）

注意：1．内容必须包含以上要点；2．可适当增加细节，以使行文连贯；3．文中不得透露个人信息。

参考词汇：make sure (确保)，enough (充足的)，a good mood (好心情)

How to be healthy

It's very important for us to stay healthy. We can do something to keep fit.

The last Eurasian lynx (猞猁) in the British Isles lived a life of danger as it moved quickly to avoid campfires and vicious dogs, and hid in holes. Because of disappearing woodlands, being short of animals for food, and hunting, lynx started to disappear from these islands about 1, 500 years ago. But experts hope to one day bring the Eurasian lynx back to Scotland. 

Wildlife conservationists (环保主义者) in Switzerland, Germany, France, and other countries have taken Eurasian lynx from elsewhere in their areas and introduced them again to protected forests, allowing their populations to grow. Now they' re hoping to do the same thing in Scotland. Returning the cats would do more than just improve the numbers of this once- endangered animal. A win for the lynx is a win for the forest- and the planet. 

When the Eurasian lynx disappeared, so did the Scottish landscape. Without these cats and other animals hunting them, deer populations increased a lot. Those animals lived on the leaves of trees and bushes for food, and soon large areas of the Scottish forest disappeared since it couldn't grow fast enough to keep up with the deer's wish for food. Birds and rodents (啮齿动物) that depended on shelter (庇护所) in the lower level of forest plants became food for foxes, which lynx also hunt. 

Experts trying to restore the forests have to put up fences to keep deer from eating leaves of young trees. But with lynx hanging out in the woods, experts think these cats would keep the deer from harming the young trees, helping the forests make a comeback. 

And that would have even bigger influences. The Earth is losing woodlands as people cut down trees to make room for farming, and to sell the wood for products like furniture and toilet paper. In 2020 alone, the Earth lost as many trees as would cover an area larger than Michigan. 

So restoring forests in places like Scotland can help provide more space for wildlife and even fight climate change. That's because trees take in carbon dioxide, which takes in the sun's heat and warms our planet. 

Every year on 24 April, it's Space Day of China.  It's a day to celebrate the country's growth in space exploration.  The manned space missions (载人航天任务) are a big part of it.  {#blank#}1{#/blank#}

What problems do astronauts face?

In space, astronauts face many problems.  There is little gravity (重力) there, which affects their bodies. {#blank#}2{#/blank#} What's more, if something goes wrong during their mission all of a sudden, they have to work out how to fix it under huge pressure.  That's why astronauts have to be smart, strong, and ready for any challenge before they can go to space. 

{#blank#}3{#/blank#}

"To make sure that Chinese astronauts complete their missions and return to the Earth safely, over 200 kinds of training are set," said Huang Weifen, the chief designer of the project.  These include not only physical training but also some basic science training.  So before astronauts can go to space, they train like this for at least three and a half years. 

{#blank#}4{#/blank#} This helps them get ready for the weightless environment in space.  Huang explained that astronauts wear diving suits (潜水服) that weigh more than 100 kilograms and stay underwater for six hours at a time.  She said that it was quite hard.  For example, Nie Haisheng even lost 2 kilograms after one underwater training exercise. 

A. How are astronauts trained?

B. What is the weightless feeling?

C. Being an astronaut is cool but difficult. 

D. Also, being in a tiny spaceship can make them feel stressed out. 

E. One of the hardest parts of the training is the underwater training. 

Note-taking is a skill that can help you do well in all your schoolwork. It can make you confident when you are studying. But unluckily， most students don't know how to take notes. 

If your teacher writes notes on the blackboard， that's great. You can copy them or write down the most important facts of all in class. Different teachers do things differently. For example， some teachers may focus on lots of dates and facts in class， but they only write the important ones on the blackboard. Other teachers may not write anything down， but they may repeat them. 

Don't try to write down every word in class， or you might miss some important points. Some students really learn better with the help of these notes. Don't be afraid to ask your teacher to repeat what you've missed. If your teacher speaks too fast and you can't follow what he is saying， you can ask him after class. Comparing your notes with your classmates' can be good for your learning. It can also help you and your classmates correct some mistakes. 

Note-taking also needs organization. Keep notes for each subject in one place， so that you can find everything easily when a test comes. Good note-taking takes time. If you decide to recopy your notes every evening， you'll surely have less time to watch TV. But you'll save time in the coming test. 

There are different kinds of hobbies that can make us happy and relaxed. If you want to be happy, read this passage. {#blank#}1{#/blank#}

Listen to music {#blank#}2{#/blank#} When you are tired after a long day at work, music can help you feel comfortable. 

Read books Reading opens a great world in front of us. A good book can bring us a lot of knowledge. {#blank#}3{#/blank#}

Keep diaries Keeping a diary is another hobby. Many people in the world like it. It's a very good habit. {#blank#}4{#/blank#} So it is very important to keep writing every day. 

What is your hobby? Why? (答案不多于15词) {#blank#}5{#/blank#}