"I want to know how to speak English well.{#blank#}1{#/blank#} can I do?" Bill asks this question like many students do. I ask{#blank#}2{#/blank#}(he),"How do you learn English?" He {#blank#}3{#/blank#}(answer),"Only in English class." {#blank#}4{#/blank#}first thing I will say is, "That is not enough!"

If you want to speak English {#blank#}5{#/blank#}(good), you have to practise. Speak to friends, classmates, people online or in stores. Speaking is the best way {#blank#}6{#/blank#}(learn) a language.

In my class I usually ask my students how they feel {#blank#}7{#/blank#} speaking English, and they often say "nervous", "scared" or some words like these. The {#blank#}8{#/blank#}(two) piece of advice I can give is to relax. Don't worry about making {#blank#}9{#/blank#}(mistake). If you can't think of the right word to use, don't worry about it and just say what you want to say.

Speaking English well isn't just about practising your {#blank#}10{#/blank#}(speak). It is also important to listen to English. Listening to the English songs and English tapes is helpful.

A. What's the score？

B. I'm going to school. 

C. I do hope you will win！

D. Why are you going there？

E. Who are you going to play against？

F. When do you start the practice？

A：Hi. Jack！ Where are you going？

B： {#blank#}1{#/blank#}

A：But we don't have any lessons on Saturdays. {#blank#}2{#/blank#}

B：Because I'm going to practice playing football. 

A： {#blank#}3{#/blank#}

B：At 10 a. m. We all arrive as early as we can so that we have time to warm up. 

 A：How about your training？

B：We're training harder than usual，and we want to do better. 

A：Great！ By the way，I hear you're going to have a big match next week. {#blank#}4{#/blank#}

B：New Stars. 

A：It's also my favorite team. They always try hard to win. 

B：Yes. I agree with you. But we' re playing better as a team now. 

A：Good luck！{#blank#}5{#/blank#}

B：Thank you very much. 

Everyone worries. But how do you deal with your worries? Whether your worries are big or small, you can take these three steps to deal with your worries：

1 Try to find out what you're worried about Sometimes, you know what you're worried about. Other times, you might not. Try to find it out first; if you can't, you can ask for help.

2 Think of ways to make it better

There is always something you can do to help you feel less worried. Sitting there worrying is no fun and it won't solve your problem.

Grades at school are often a top worry for kids. If you' re worried about grades, ask yourself these question:

☆ Why are grades important? What do grades mean tome?

☆ How do I get ready for class? Do I go over my notes even when there isn't a test?

☆ Do I have a good place to do my homework?

☆ Have I tried different ways of studying?

If your worry is about a fight you had with a friend, you might write down all the things you could do —write a note to him or her, invite him or her to a basketball game, say sorry to him or her etc. Once you have a list of things you could do, you can choose the one that gets your friend back.

3 Ask for help

When you're worried, you can find someone to talk to. You can ask your parents, friends or teachers for help.

Suggested questions:

1. Who is the successful person in your eyes?

2. Why do you think he/she is successful?

3. What can you learn from her?

LIFESTY

questionnaire

●How often do you do sports?

a)≤times(次数)a week b)3-5 times a week c)every day

●{#blank#}1{#/blank#}

a)in the playground b)in a park c)in a sports hall

●{#blank#}2{#/blank#}

a)my classmates b)my parents c)my friends

●{#blank#}3{#/blank#}

a)at 11 a.m b)at 11: 20 a.m c)at 11: 40 a.m

●{#blank#}4{#/blank#}

a)hamburgers b)fruit c)eggs

●{#blank#}5{#/blank#}

a)cola b)juice c)water

●How often do you take a walk?

a)never b)sometimes c)every day