①拒绝网络，不上网

②提高自己的辨别能力

③增强安全防范意识，不轻易泄露个人资料

④学会自我保护，遵守网络规则

材料一：记者通过多方采访发现，全民“宅家战疫”的首选是以“互联网+为代表的新兴经济模式，诸如学习网络课程、看病靠在线问诊三餐靠生鲜配送等。这也使得“宅经济”逆势火热，甚至撑起了今年国内春季档消费的“半边天”。

材料二：某省疫情期间在一个月内共破获电信网络诈骗案件475起，涉及疫情402起。

材料一   2024年五一假期前家长求助：“五一”小长假真的让父母发愁，孩子平时有老师管着，什么都不用家长操心。可一放假，睡懒觉、玩游戏、刷短视频成了孩子生活的日常，完全放飞了自我，该怎么办?

材料二     南京市夏光清德育名师工作室答疑：每到小长假，一些孩子就会化身为“沙发小土豆”，零食不离口，手机不离手，游戏玩得挺溜，一点儿都不想读书，不愿锻炼，亲子之间渐渐“相看两都厌”。名师指出，假期是孩子学习成长的时间，也是身心调整、亲情连接的机会。要想孩子在假期放松.就要制定出相对合理、能落地的规划，规划的制定遵循相应规则、原则。小明却认为放假是放松的日子，该怎么玩就怎么玩，父母不应干涉。