“长江女神”芳踪已逝？

一位瑞士富豪的后裔和一群科学家想要拯救生活在中国长江水域的白鳍豚，然而，没人知道这种动物是否还存在。上个月，瑞士人奥古斯特•弗鲁格率领一支由中国、日本、瑞士及美国科学家组成的考察队开始搜寻白鳍豚的下落。白鳍豚是一种生性害羞、视力极差的淡水哺乳动物，数百年来在中国传说中一直被誉为“长江女神”。

上世纪90年代初期科学家们就曾估计，当时长江里仅剩约200头白鳍豚，在长江水道的货船和渔船的夹缝中苦苦生存。而到1997年人们最后一次亲眼看见白鳍豚时，科学家们再次估计，这种身长6英尺左右的动物最多只剩下17头了。中国的白鳍豚也已被逼到了绝境。“这样的大型哺乳动物从我们眼皮底下消失可不是件小事。”来自美国的生态学家鲍勃•皮特曼一边用望远镜搜寻远处的水域一边如此说道。

白鳍豚的境遇凸现了中国为其经济的急速发展所付出的昂贵代价，伴随经济高速发展的是空气和水域的严重污染。白鳍豚这种长吻似剑、具有神奇声呐系统因而能在浑浊江水中自由穿行的大型水生哺乳动物，由于缺乏政府的有力保护和国际社会的足够关注，眼下看来已经沦入万劫不复之境。

为了这次活动，弗鲁格召聚了一批来自东西方的科学家，其中包括中国知名的白鳍豚保护专家王丁，还有美国商务部属下美国国家海洋和大气管理局的海洋生态学家皮特曼。“白鳍豚是一种美丽的动物，位列食物链的顶端，并且亲近人类。如果长江无法养育白豚，那里也就不适合人类生活了。”王丁望着沿江不断排出污染废物的工厂说。

关于白鳍豚的最早记载要追溯到两千年前，后来，这种神奇的动物不知不觉进入了爱情故事，摇身一变成为美人鱼一样的美丽女子的化身。因此渔人都将它称做“长江女神”，还说它能预测天气。

瑞士科学家乔吉奥•皮利里于上世纪70年代晚期来到中国开始对白鳍豚进行深入研究，直到此时，人们才开始对白鳍豚有所了解。

随着中国经济的蓬勃发展，白鳍豚的数量急剧下降。它们喜欢栖息的沙洲没有了，河道也被炸毁了。白鳍豚和渔民争食，经常陷入渔民捕鱼的渔网，船只的马达声也令它们茫然。

1978年，中国政府决定成立科研小组，专门研究这一濒危物种，这个组织目前的主管人就是王丁。王丁在中国被称为“白鳍豚先生”，他是从1980年开始喜欢上这种动物的。当时，渔民把一头受重伤的白鳍豚送到武汉的中国科学院水生生物研究所，交由他照料。王丁和他的同事把这头名为“淇淇”的白鳍豚放养在一个鱼塘里，帮它敷用一种传统中药药膏，逐渐使它恢复了健康。王丁和同事们继续照料淇淇，知道他与2002年7月寿终而死。“失去他就像失去了家里的亲人一样，”王丁说。

弗鲁格见到王丁后被他对事业的热忱所深深感染。白鳍豚的处境岌岌可危，弗鲁格认为人们为拯救这种濒绝动物所做的努力还远远不够。他认为造成这种局面的原因之一是中外科学家在如何保护白鳍豚的问题上意见不一致。

曾有一头白鳍豚和几头体型较小的江豚一起被转移到了相对封闭的保护区，结果将囤货了下来，而白鳍豚却死了。

时光流逝。到2004年，渔民们几乎已经见不到白鳍豚了。弗鲁格开始组织中外科学家搜寻它们的下落。

在接下来的几个星期里，研究人员将轮流搜索江面寻找白鳍豚的踪影。如果能发现10头以上白鳍豚，他们将讨论下一步的行动计划，但是目前看来希望渺茫。船上的大多数科学家担心他们一头也看不见。

多年来，皮特曼一直在全世界的江河湖海里搜寻珍稀的鲸类物种。他说，这次行程将是最艰难的一次。“预想中的几乎灭绝的现状使得发现白鳍豚的几率变得微乎其微，我之所以来是要向它们致以最后的敬意。”

(选自美国《华尔街日报》，获普利策奖，有删改)

【材料一】 大部分中学生对“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”这首诗耳熟能详，但是在中学生的学习和生活中，拖延现象却屡见不鲜，拖延是个人在明知后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。人们对拖延行为有不同的看法。有人认为，拖延是“时间杀手”，是一种恶习，是对自己的人生不负责任。在考场上，面对题目繁杂的试卷，如果拖延，考试成绩就会很难看。在战场上，两军对垒，几秒钟的拖延就会让人付出生命的代价。哈佛大学著名学者哈里克说：“世上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成，这是因为拖延能杀伤人的积极性。”也有人认为，拖延一下并不要紧。人们一般只对不喜欢做的和觉得拖一拖也没问题的事拖延。从某种角度上说，拖延其实是一种自我调节的机制。当你面对自己不喜欢做的事情时，拖一拖，能缓解你的不良情绪，让你能平静地面对要做的事情。把很多事情拖到最后一刻再做，往往能激发自身更大的潜能，完成任务的效率会更高。当然，这样的拖延考验着你对自我的清醒认识，对时间节点的准确把握，对做事节奏的控制。

【材料二】心理学家认为，“拖延”是一种普遍的心理和行为现象。每个人都会有不同程度的拖延行为。当拖延行为成为一种牢固的行为习惯时，那就是患上了拖延症。拖延症是一种心理疾病，会给个人的学习、工作、生活和身心健康带来消极影响。患有拖延症的人往往会产生自责情绪和负罪感，不断地否定自我，严重的还会伴有焦虑症、抑郁症。调查表明，现实生活中认为自己患拖延症的人不少：50%的中学生认为自己有拖延症，80%的大学生认为自己有拖延症，86%的职场人认为自己有拖延症，其中50%的职场人不拖到最后一刻不开始工作，13%的职场人不拖到领导再次催促，绝不去完成工作。拖延症常见的类型如下图：

造成拖延症的原因很多，其中最重要的是主观因素：有的人因害怕失败，不想承担失败的后果而拖延；有的人因过于追求完美，害怕达不到理想的效果而拖延；有的人本身就懒惰，不愿做事情；还有的人是受负面情绪影响，行动受阻。其次，也有外界因素，如任务过多或者难度过大，超出了个人的能力，会让人拖延或逃避任务；外界的诱惑尤其是娱乐方面的诱惑，也往往会导致拖延行为。

【材料三】大多数拖延症患者对自己的拖延症焦虑不已，也想改掉，但依然一边焦虑，一边拖延。就连吃晚饭这样的事，有人都能拖到晚上9点，再饿也唤不起习惯性“床上瘫”的自己。中国青年报的社会调查中心曾对2004名拖延症患者进行过一项调查，结果显示，88.7%的受访者只顾着焦虑却迟迟行动不起来。拖延症患者很难直接做困难的、需要意志力维持的事情，因此容易耽误学业和工作。在这种情况下，一项新的职业——自律监督师应运而生。他们每天的工作就是根据患者的症状制定相应的对策，帮助患者打败拖延症。他们帮助患者学会规划时间、制定分步目标，因为小目标能消除拖延症患者的畏难情绪；同时训练患者的自控力，因为自律才是拖延症最有效的克星；还采取多种方法帮助患者学会如何抵制不良欲望，消除外界干扰，排除不良情绪，减少患者完成任务的障碍。另外，他们还会制定相应的奖励机制，促使患者逐渐消除拖延症。

材料一

新时代中国青年富有想象力和创造力，思想解放，开拓进取，    ①    参与日益激烈的国际竞争成为创新创业的有生力量。

在经济、社会、科技、文化等领域，青年以聪明才智贡献国家，服务人民，奋力走在创新创业创优的前列。一批具有国际竞争力的青年科技人才    ②     ， 在“天宫”“蛟龙”“天眼”“悟空”“墨子”“天问”“嫦娥”等重大科技攻关任务中担重任，挑大梁，北斗卫星团队核心人员平均年龄36岁，量子科学团队平均年龄35岁，中国天眼FAST研发团队平均年龄仅30岁。A在工程技术创新一线，每年超过300多万名理工科高校毕业生走出校门 ， 为中国工程师队伍提供    ③    的有生力量，他们用扎实的学识、过硬的技术，持续创造难得的“工程师红利”，有力提升了中国的发展动力和国际竞争力。中国青年自觉将人生追求同国家发展进步紧密结合起来，在创新创业中    ④    才华，服务社会。

（选自《新时代的中国青年》白皮书，2022年4月21日，有改动）

材料二

扎根山区3年后，28岁的“新农人”牛童，开始为自己当年的决定感到自豪。

牛童是北京人，他曾在国外留学10年。2019年，牛童回国后毅然来到太行深山区河北省阜平县农村，组建起一支海归团队，发展数字农业，他要用40万棵黄桃果树改造荒山。

B牛童结合所学计算机、大数据、物联网知识，摸索建立起一套智慧农业生产管理体系：物联网云平台技术对接多端传感及监控设备，实现农业生产数据的上传、收集、沉淀；气象传感器实时显示温度、湿度、风力、土壤各项指标；几点浇水施肥、浇灌多少，水肥一体化灌溉在手机上就能完成。

C为了建设这一套物联网系统，使他把在国外一起读书的3个伙伴都请了过来。就这样，4个“90后”海归选择了与深山为伴，艰苦创业。

如今，牛童的果园带动阜平超过500户农户致富，户均年增收超过2.5万元。

（选自《新农人：90后的“智慧果园”》，《半月谈》2022年第24期，有改动）

材料三

近年来，淮安市认真落实《淮安市青年发展规划（2021—2025年）》，扎实开展各项青年科技人才培育工作。

强化宣传，加强青年科创能力培养。____。

定向支持，加强青年人才队伍建设。在科技项目中加大对青年人才的支持力度，设立自然科学基金项目，着力培养一批青年科技创新领军人才。配合市人才办组织实施淮安市“533英才工程”和“淮上英才计划”，并积极推荐优秀人才项目申报国家、省级重点人才项目。

发挥优势，精准服务青年创新创业。全市现有孵化器19家、众创空间58家，备案11家科创综合体，“苗圃—孵化器—加速器”全链条孵化体系初具规模。创新创业孵化载体的建设带动了大量青年就业创业。

据介绍，淮安市将继续认真贯彻国家领导人关于青年工作的重要思想，D落实省、市青年工作发展规划，汇聚青年人才更广泛的智慧力量，发挥青年人才生力军作用。

（选自《淮安市加大青年科技人才培育力度》，《淮安日报》2022年6月23日，有改动）

    健康的身体是人生的第一财富。说起健康、养生，在中国，没有一种饮品能撼动热水的地位。为什么中国人这么爱喝热水？喝热水真的更健康？阅读下面材料，读懂“热水”。
材料一：
    “喝热水”早已成为多数人的信仰：感冒了，多喝热水；肚子疼了，多喝热水；嗓子不舒服，多喝热水……中国人的热水，真有这么厉害？《生命时报》采访专家，告诉你爱喝热水的记忆，是如何植入国人基因里的。
    在缺乏燃料的古代，热水是普通人可望不可及的奢侈品。万年前，出现陶器，人类开始学会烧水。而唐代，因缺乏燃料，只有贵族才喝得起热水。宋元时期，贵族们喝茶风气盛行。到了清代，“戒饮凉水以防坏腹”的风俗，依然只存在于上层社会。20世纪30年代，西方的细菌学说传入国内，使得喝热水具有了科学理论根据，上海等经济发达城市出现了“熟水店”。1932年全国暴发霍乱疫情，水烧开再喝成为一种防疫手段。新中国成立之后，政府号召广大群众要喝白开水、喝热水。上世纪50年代，喝热水的倡议甚至深入到幼儿园。老师要保证每天喂孩子三次热水，以帮助孩子们从小养成喝热水的习惯。
    随着经济发展，国人不再为燃料短缺所困，平常百姓家喝热水逐渐成为常态。此后，喝热水的意识在普通民众意识中扎根，并代代相传，成为一种生活方式。
材料二：
    喝热水深入人心之后，在很大程度上提高了群众的健康水平。热水究竟有什么好处？加热能杀死细菌：生水中可能含有大量细菌，直接饮用易导致腹泻等疾病，最好烧开再喝。自来水烧开还可以去除余氯等有害物质。
    温阳散寒：中医提倡多喝热水，尤其是在寒冷的冬季。这是因为喝热水有助阳气生发、让身体更暖和，对脾胃和血液循环也有好处。
    解暑降温：热水比冰水更能解暑消渴，因为热水利于汗腺排汗，帮助身体达到散热的效果。冷饮消暑立竿见影，却无法帮助人体散热。缓解鼻塞、咽痛：喝热水治不了感冒，但是能够缓解感冒症状。发烧时身体容易丢失更多的水分，多喝热水能够补回来，也能一定程度上缓解咽喉肿痛和鼻塞流涕，还能促进新陈代谢，帮助人体免疫系统对付感冒病毒。
    呵护肠胃：如果本身有肠胃问题，或者肠胃偶尔不适，喝温水是避免胃部受到刺激的一种方式，因为过凉或者过热的水都会刺激肠胃。

    此外，还有研究表明，比起冷水，喝热水有助于缓解偏头疼，贲门失弛缓症。

材料三：

    热水这么优秀，但是趁热喝就错了。喝热水有哪些讲究呢？

   
所以，叫你“多喝热水”并不是一句敷衍，而是一句实实在在的中式关怀。

 (节选自“法治四川”微博)

图一：2018年—2027年中国礼物经济产业市场规模及预测

图二：2023年中国礼物经济用户购买渠道调研分析

图三：2023年中国礼物经济用户为亲友购买礼物的产品分析

图四：2023年中国消费者购买月饼的类型 2023年中国消费者购买月饼礼盒的类型

（信息出自“艾媒网”）

【材料一】

人对知识的记忆是有时间限制的。根据艾宾浩斯遗忘曲线，一般在24小时内就会忘记30％以上，在3天内就差不多会忘记70％左右。

所以在两个来月的暑假时间，孩子必须要做的一件事就是复习，每次开学，老师也会安排一次收心考试，从考试结果可以看出，暑假没复习的孩子，成绩惨不忍睹，而复习了的孩子，成绩就相对比较优秀。

孩子不愿意复习的原因在于没掌握好的复习方法，只会把书本拿出来一页一页翻，对于高年级的孩子，要想把以前学过的知识都复习一遍，太难了，也非常耗费时间，这样孩子自然也就不愿意去复习了。即使有的孩子硬着头皮复习，也没有把学过的知识建立一个知识体系，知识在他大脑里面还是单一存在并且是片面的。

因此建议用思维导图复习的方法。这种方法有趣又简单，并且能够把知识串联起来，从而找到知识点之间的异同，形成一套套知识体系。效率也非常高，只要不断进行练习，形成习惯就可以了。

通过画这些导图，可以把以前学过的所有知识都综合起来，进行一次全面的复习；也能找到这些零散知识点之间的异同，也就方便了孩子的理解和记忆。这样也避免一本一本书去复习，一个知识点就是一幅图，画完贴在房间的墙面上，没事看几眼，也就记住了。并且画导图也是一种乐趣，孩子更喜欢的是画，而不是死记硬背，通过思维导图复习就能大大提高孩子复习的效率，提升孩子学习的兴趣。

（节选自《历史那点事儿》）

【材料二】

一些当代认知心理学家认为，如果学生在真实性活动情境和有思维图像生成中学习课堂内容，他们就能够建构一个更加整合的、有用的知识基础。真实活动类似于他们在外部世界可能遇到的活动。例如，当学生给真实的人写故事、散文和信，而不是完成人为的写作练习时，他们的写作技能在质和量上都能够表现出更大的进步。当学生建构他们的地图而不是完成包括地图解释的课本练习时，他们对怎样使用和解释地图获得了更彻底的理解。而且，当学生使用数学完成真实生活中的任务时，他们也更有可能检查他们在数学问题上的答案，尤其是确保他们答案的逻辑意义。

教会学生如何学习和如何思维，提高了学生的学习和思维能力，培养了学生的学习兴趣，调动了学生的学习积极性，保持了学习的主动性。思维导图的“关键词”记忆，迫使学生将注意力集中在事物的关键点；思维导图的色彩及图形可以充分刺激大脑，提高学生的记忆力。

思维导图可以帮助学生找到适合自己的学习方法，提高自学的能力。在学生预习时或是老师教学完成后，学生自己可以使用思维导图建立一个完整的知识架构，来明确知识之间的联系。如此学生自己探索整理出来的内容，比老师直接灌输知识，印象会更加深刻，理解也会更加透彻。

（节选自奥姆罗德《教育心理学》）

【材料三】

刘同学坦言自己有一套科学的学习方法，那就是做一个知识结构方面的思维导图，自己动手系统梳理各科知识结构网络。下面是他提供的一篇满分作文的《文章写作思维导图》。