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题型：单选题题类：难易度：普通

2024年山东省济南市天桥区中考一模道德与法治试题

如图漫画启示我们（）

A、保持乐观心态，不会产生负面情绪 B、进行合理宣泄，调节转化负面情感 C、困难并不可怕，学会积极寻求帮助 D、转换思考角度，学会合理调节情绪

举一反三

小刘每当遇到伤心事情时，总是劝自己“这不是最糟糕的时候，很快就会没事的”。他调控情绪的方法是（）

黄斌转学后，一时还没有适应新学校快节奏的生活，他感到有点失落和压抑。如果你是他的好朋友，你认为他可以采用的发泄情绪的方式有（）

①向老师和父母倾诉，请求他们的帮助

②进行适当运动，借助运动排解胸中郁闷

③在适当的时间和地点纵情歌唱，放声呐喊

④在适当的场合不妨大哭一场

七年级学生小洁有节课回答问题都答错了，有同学说她很笨，她非常伤心，下课后独自跑到操场一角大哭了一场。她调节情绪的方法是（）

众所周知，青少年时期正处于“多梦”的年龄阶段，有“急风骤雨”和“心理断乳期”之说，人类几乎所有的情绪都在青少年身上体现出来。青少年的情绪能否得到控制，对他们的影响是长期和深远的，这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。

某校七年级（3）班组织了一次主题班会，若你是其中的一员，请完成下列内容。

当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是（）

我国传统医学认为，七情过度会影响脏腑功能的协调而致病，如“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”这启示我们要（）

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