某生物兴趣小组在探究“唾液对淀粉的消化作用”实验中，实验过程如题图所示。请分析回答下列问题：

（ 1 ）提出问题：暴饮暴食引起消化不良的原因可能是什么？

（ 2 ）作出假设：{#blank#}1{#/blank#}。

（ 3 ）制定与实施计划：

①图Ⅰ表示取两支试管，编号为A和B，在A试管中注入10mL淀粉糊，B试管中注入2mL淀粉糊。

②图Ⅱ表示向A试管加入2mL唾液，向B试管加入{#blank#}2{#/blank#}。

③图Ⅲ表示将两支试管充分振荡后放入{#blank#}3{#/blank#}℃的水中恒温放置10分钟后，同时取出、冷却。

④图Ⅳ表示向两支试管分别滴加2滴{#blank#}4{#/blank#}，并观察两支试管内溶液颜色的变化情况。

（ 4 ）实验结果与结论：A试管内的液体{#blank#}5{#/blank#}色，B试管内的液体{#blank#}6{#/blank#}色，说明消化腺分泌的消化液有限，不能消化过多的食物。

（ 5 ）表达与交流：本实验的变量是{#blank#}7{#/blank#}，请你根据本实验的结论写出一条合理膳食的建议：{#blank#}8{#/blank#}。