With the development of society, people's needs are becoming increasingly different and we have more expectations for the future. What do you expect to see in 2024? Let's have a look. 

Have you ever tried traditional Chinese medicine （TCM）？It's becoming popular among young people. According to the results of a 2023 survey by China Youth Daily，93. 3 percent of the young people said they had tried different kinds of TCM treatment methods such as tuina. 

"Many young people in their 20s come to me for neck and back pains which are usually connected with the elderly，"said Ma Huifang，a professor at Beijing University of Chinese Medicine，who is also a TCM doctor. "I have noticed such diseases becoming more common among a younger age group. "When faced with the choice between Western medicine and TCM，young people often prefer TCM because it does work for these diseases，according to Ma. "One of TCM's main advantages is that it can provide a more proper and personalized medical method for different patients，"Ma added. 

TCM has a growing influence on young people's lives，too. Many of them not only add TCM practices into their daily lives，but also learn TCM skills to treat themselves and others. 

Chart I

TCM is becoming popular in different countries around the world. Jia Kejie is a TCM doctor in Switzerland. Jia said that about a total of 5，000 people have come to her clinic（诊所） and received TCM treatment since it opened in 2002. Many international students come to China to study TCM as well. A report published in April 2023 said that the total number of international students studying TCM in China was 8，187 in 2020. 

When I was very young, people in our village lived by planting fruit trees. My grandmother always took me to the orchard(果园)on the hill. At that time, they had to carry water from the river at the foot of the hill to halfway up the hill. Even though we worked so hard, the production level of fruit was still low because it was short of water there.

One day, two young men led a group of workers to our village. They learned about the difficulties we faced, and later, canals and other projects began to be built in my village."Who are they? "I asked."They are good men from our government," my grandma replied.

Shortly afterwards, I moved to another city for my junior high school. The only reason I ever came back to my hometown was my grandmother.

One day, my family and I made time to return. We were surprised because everything had changed. The canal ran past every orchard so villagers didn't have to go up and down the hill anymore. The river was now so clean that fish swam happily in it. When we arrived home, my grandma took out some fresh pears and apples. She told us that after the water conservation project(水利工程)was completed, a policy(政策)was made to encourage more people to increase the fruit production with clean water in the river.

Thank those good men who have devoted themselves to the development of our countryside. Nowadays,people work hard to live in a big city. However,we should not forget our hometowns where we are from.

①PUA stands for "Pick-up Artist." It started as a term for people who use clever ways to influence their interactions (交流) with others, especially between lovers. This idea has grown, and now it also means people use tricks to control others in the workplace and online. It's very helpful to know about PUA because it can deeply influence how you feel about your development. Here are some common behaviors to be careful.

②Sometimes people who use PUA tricks criticize a lot. They might tell you that you're always doing things wrong. It is just a way to make you feel sorry about yourself rather than helping you improve. They may also try to keep you away from your friends and family. This makes you depend on them, and gives them more control over you. Another trick is called gaslighting (煤气灯效应). For example, you remember something clearly, but they keep saying it didn't happen. They want you to doubt (怀疑) what you know is true.

③To avoid PUA behaviors, there are several steps you can take. First, learn to tell what healthy friendships and relationships look like. Being confident is also important because it will be not so easy for others to trick you. Besides, you should be brave to say no when something feels wrong. What's more, talking to someone you trust like a teacher can be very useful.

④Knowing these signs and how to deal with them can help you have better relationships. It's like building a strong foundation (基础) for happy and healthy relationships as you get older.

Nowadays, there are more and more TV talent shows and they are very popular all over China. Young people like watching TV talent shows best. 

These talent shows give everyone a chance to show their talents. For some lucky people，these talent shows may make them famous, and can even make them rich. However，there are also bad sides. First, some young people just imitate the people they admire (钦佩). They just do the same things as the people they admire. They may forget about their own styles. Second，young people spend too much time on such TV shows，and they always dream of being stars，so they spend less time on their studies or work. 

In my opinion, these shows are social activities. Young people can get social experience by taking part in social activities. But they should know that becoming famous is not that easy for most people. They should work hard at something more important—their study or work. In short, they can do what they like, but they should know what is important and what is not. 

The men's Rugby World Cup 2023（橄榄球世界杯赛） starts on September 8th in France. The first game is between France and New Zealand. France may feel a little scared（害怕的）. New Zealand is a small country，but it has the best rugby team in the world!

Sione Mulipola，36，is a rugby player and coach（教练） from New Zealand. Rugby is very important there because it's the national （国家的） sport. "People start playing from a young age，just like I did，" he said. 

Rugby is different from other sports，like soccer. You need to tackle（抱摔）people. "As a coach，I see many players feel scared about getting hurt，but we teach them the rules and the right ways to tackle，"said Mulipola. 

A good rugby player can run fast and has a strong body. "They also need to think quickly. This makes the game so exciting to watch and play，"said Mulipola. It is said more than 100，000，000 people will watch the Rugby World Cup 2023.