要求; (1)短文必须包含表格中的所有信息, 可适当发挥。 (2)70词左右, 标题部分已给出, 不计入总词数。

Found

I'm ready to do my first jump 10 months after a skydiving(特技跳伞) accident. I can't wait! That accident almost killed me and it made me stay in hospital for half a year. During the boring long days, I didn't feel happy to be alive (活着的). I was wondering how I could live without my favourite sport.

It all started on an evening after nine-to-five o'clock. I was sitting on the sofa when an ad (广告) came on the television— try skydiving. The next day, I went to the skydiving school in my town. At the end of the day's lessons, I knew I found the right sport for me.

I would never forget my first jump. Five of us walked to the runway and got into a plane. I. was afraid, but the others were talking and joking, and I started to feel a little relaxed. It was a beautiful, sunny day and the sun was just. going down. Soon it was time to jump. As I jumped from the plane, I shouted. But then everything became quiet. It was the most wonderful four minutes of my life.

From the first jump, I was hooked. I started spending all my free time skydiving. It became my reason for living. Things were going really well. Then an accident happened on my 104th jump. I broke my both legs, right arm and nose. I stayed in hospital for six months, but I. still couldn't forget skydiving.

My mother couldn't understand why the only reason I wanted to get better was to go skydiving again. But for me, skydiving is life, and life is skydiving.

The meaning of life is what we choose it to be. To Jiang Bing, a man from Weinan, Shaanxi Province, life just means living and helping others. Suffering (受苦) from ALS (渐冻症) for more than 30 years, Jiang has never lost his love for life. What's more, he has been teaching more than 200 children for free for over twenty years.

At the age of 16, Jiang Bing fell to the ground on the way to school and was unable to stand up again. One doctor told him that he had a disease that was hard to cure (治愈) and suggested giving up searching for treatment. Surprisingly, Jiang was really sad at first. Then he faced it positively instead of feeling fearful (害怕的) and hopeless. He kept studying every morning and valued every moment, spending one day like it was a month.

Though Jiang couldn't enter a university himself because of the disease, he succeeded in teaching his younger sister and helping her get into a university in 1994. Later, the people living in the community realized that the special man could teach their children. So they asked him for help. The next year, Jiang started helping children with their studies. He could also teach them art and clay sculpture (泥塑). He once taught 24 children in one single class, all for free.

Today many of the children that he taught have finished their university studies. Zhao Feiyu, a student who once received Jiang's help, runs an art training school now. "He taught us wisely and carefully, and took no money," he said. "He is my teacher and friend."

Confidence (自信) is very important in daily life. It can help you develop a healthy attitude. {#blank#}1{#/blank#} . They may have more chances to become successful. But how can we be more confident. Here are some suggestions. 

Speak louder

When you are not confident, it's hard for you to do things well, You speak in such a low voice that people can hardly hear you. {#blank#}2{#/blank#} . Your voice can help you become more confident. 

 {#blank#}3{#/blank#}

Write down a list of things you did during the day to see how many things you did well. Did you finish your task? Did you tell a joke that made everybody laugh? Give yourself praise for the good things you've done. 

Get rid of fear

 {#blank#}4{#/blank#} But it's easy to overcome if you understand that failure is a part of life. Don't hide in your head just because you said something stupid once. Try to start again and believe you can do better. 

Pick up a hobby

If you like singing, sing as much as you can. {#blank#}5{#/blank#} . And it will make you happy and confident. 

Book Report by Alice Brown

Name of the book: The Twins' Forest Adventure

Writer: Polly Hunts

Main characters: Andy, Daniel, the squirrel (松鼠)

Summary(概要):

Andy and Daniel are brothers. One day, they go into the forest and spend the whole afternoon there. 

The sky turns dark and they cannot find their way back. Suddenly, they fall into a big hole. 

In the hole, they become very small. They meet a squirrel and become friends with it. Then they go on a journey with the squirrel. During the journey, they meet different animals. They have lots of fun. They stay overnight at the squirrel's home. 

The next day, they are still in the hole, but they are back to their original( 原 来 的 ) size. They finally climb out of the hole after two hours. They think that it must be a dream, but they see the squirrel nearby. It is waving(挥手) to them. 

Opinion:

This story isn't exciting. I think Polly's other books like The Twins in the Mysterious Cave and The Twins' Deep- Sea Discovery are much more exciting. I hope her new book The Twins' African Trip will be better. I bought it from the bookshop yesterday. 

Friendship is one of the most important things in life, especially during the teenage years. As a 9th grader in high school, I have made many friends. 

In my{#blank#}1{#/blank#}, the foundation of friendship is trust. We need to be trustworthy and to be able to trust others. Trust takes time to build, but it is worth it. Another important trait of a good friend is being supportive. {#blank#}2{#/blank#}it's cheering us during difficult times or encouraging us to achieve our dreams, friends play an important role in our{#blank#}3{#/blank#} lives. I have always been grateful for the support I receive from my friends, especially during the stressful times of exams. In conclusion, friendship is about trust, support, and being there for one another. It's about{#blank#}4{#/blank#}time together and having fun. I am grateful for the friendships I have made and{#blank#}5{#/blank#}making more in the future.