人口老龄化会使养老保险________，目前我国养老保险空账3.1万亿。而老龄化与少子化（即0－14岁人口过少）叠加，则意味着巨大的养老风险。目前，企业职工养老保险是3.2个缴费人赡养1个领取者，而若干年后，便会出现职工退休和领取养老金的高峰，赡养比很可能降为2：1。

    当前，“银发潮”________，我国人口老龄化冲击无法回避。如何解决我国2亿多老年人的养老问题，成为全社会关注的焦点。中国的“空巢”老人越来越多，他们对社区的各类养老服务需求越来越迫切。

    许多老年人________，很少与社会交往，也缺乏生活兴趣；对儿女情感依赖性强，儿女不在身边，容易产生心理失落。伴随着身体与心理上的衰老感，特别容易出现抑郁、焦虑等心理问题。一些城市已经开始推行“新型居家养老模式”，在社区建立日间“托老中心”。老人白天可以到托老中心吃饭、娱乐，晚上回家享受________。（    ）。我国从2007年开始大力推进居家养老，其中上海市的探索值得关注。上海市整顿社区资源，依托助老服务社、医疗机构、家政公司等社区服务网点，上门或日托照料形式，为老年人提供助餐、助洁、助急、助浴、助行、助医等“六助”。

    世界的确不总像童话那样美好，生活中难免会遇到坎坷，于是身边就会有人整天整天地抱怨命运的不公平，愤恨别人功成名就，哀叹自己    。日复一日地哀叹，年复一年地挣扎，仿佛这世上一切的悲苦磨难与挫折都落到了自己头上。

    可是，真是如此吗？

近一年来，《朗读者》在电视节目中    ， 董卿也因她不凡的谈吐赢得人们的阵阵掌声。气质优雅，才具千钧的董卿受众人所知，但她在失败后的数次埋头努力却少有人知。试问，如果没有沉心静气的广泛阅读，优雅的谈吐从何而来？如果没有艰难苦涩的治学经历，坚韧的品行怎能拥有？如果没有后台对自己能力的精心打磨，舞台聚光灯下怎会出现这样一位    、气度不凡、光彩照人的才女？（ ），像她这样曾经为自己的未来做出常人难以想象的努力的人，光环与掌声都是她应该得到的。

    英格兰有句古谚语：成功的人把拳头握在心里，只待时间到后出击。只有在困境抑或失意中咬牙坚持，    ， 方可在残酷的时代中获得历练，破茧成蝶。

    终有一日，你会厚积薄发，挣脱厚重的茧壳，羽化成蝶。