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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

福建省莆田市第七中学人教版道德与法治七年级下册第四课揭开情绪的面纱同步测试

中考备考紧张忙碌，一些学生为了缓解心理压力，经常对自己说：“我要相信自己，坚持就是胜利，我能行!”这是运用了哪种排解不良情绪的方法（）

A、情绪升华法 B、注意转移法 C、自我暗示法 D、合理发泄法

举一反三

一拾荒者因被路人殴打，便用磁铁打砸银行自动取款机泄愤，后被刑事拘留。这警示我们 ( )

愤怒是人的正常情感之一，怒火需要发泄。下列发泄怒火的方式正确的是（）

细看下列漫画，根据课文知识，回答有关问题。

“亲啊！真希望您有时候也理解我们一点。”“旅客虐我千百遍，我视旅客如初恋……今年春运，12306客服中心首次在内部食堂设立了发泄墙。不少客服人员在午餐时间利用发泄墙排解自己紧张郁闷的情绪。这种调节情绪的方法是（）

有的人仰天长啸激动无比，张开双臂扭动腰肢，尽情地释放自己的洪荒笑声，似乎方圆十里都能感受到他的爆表亢奋。这种调节情绪的方法是（）

初三某班学习紧张，不少同学出现了过度焦虑，你认为在考场上最适宜的调节情绪的方法是（）

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