①学会爱自己，才会真正懂得爱这个世界。

②可以让我们生命更为丰满更为健康。

③可以让我们的灵魂更为自由更为强壮。

④学会爱自己，这不是一种羞耻，而是一种光荣。

⑤这源于对生命本身的崇尚和珍重。

①这是为什么呢？

②所以，长时间盯着屏幕会使眼睛疲劳。

③因为注视屏幕的时候，屏幕的强光、闪烁、颜色和亮度会迫使眼部肌肉更加努力伸缩，以保持视线清晰。

④我们的工作、学习和娱乐越来越依赖电子设备，但是长时间盯着屏幕常常让我们感到眼睛疲劳。

⑤另外，刚电子产品的时候，我们与屏幕的距离和角度也经常变化，会迫使眼睛加倍努力去聚焦。

①切记，助人即是自助。

②因为没有一个人能够幸福到一生不会遇到任何困难。

③如果大家都漠视别人的困难，那么当自己遇到困难时，又能指望谁来帮助呢？

④生活中，面对别人的困难，有的人总是一副事不关己的姿态。

⑤殊不知，自私导致自伤。

①我就是这样过上了自己想要的生活

②当然，人们需要在规则中学习一些基本的生活方式或者基本的生命准则

③一个人能做出一万种姿势，每个人的人生都有无限种可能，姿势的改变就是潜能最大限度的开发

④最重要的是我们还必须知道自己是谁，自己有多大的能量，自己有什么样的需要

⑤然后才能创造出更加美好的生活

⑥也能在生命的规则中找到一些让自己过得更好的方法

①在现代社会，诚信是公民的第二张身份证。

②在古人眼中，“信”是立身之本、交友之道、经商之魂、为政之要。

③无论古今，诚信应该成为个人必有的精神品质。

④人无信不立。“信”，即诚信，是中华民族的传统美德之一，也是社会主义核心价值观之一。

⑤诚实做人，讲求信用，要从生活中的一点一滴开始做起。

①一场春雨过后，在甜甜雨水滋润下，在阵阵清风的抚摸下，绿芽渐渐长大了。

②到了夏天，大槐树一片葱葱茏茏。

③打我记事儿起，老家院子里就有五棵粗壮的国槐树。

④高大的树冠形成了一张墨绿色的大伞，为我们遮住热辣辣的阳光。

⑤春天，槐树枝上发出了嫩嫩的绿芽。