试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
北京市铁路第二中学2019-2020学年七年级下学期道德与法治第一次阶段练习试卷
①理性升华 ②认知调节 ③自我暗示 ④行为调节 ⑤心理放松
①学会调控自己的情绪 ②培养乐观、幽默的生活态度
③掌握排解不良情绪的方法 ④在不良情绪面前我们无能为力
日记一进入初中．由于性格腼腆．我不爱参加集体活动得不到同学的认可．对异性有特殊的好奇和关注．但对一些男生对我流露出的好感．又会让我感到非常焦虑害怕：在与父母的交流中。我开始觉得父母的很多观点也不对．对很多事情我有自己的想法，但不愿意告诉父母．经过《道德与法治》课的学习我学会了：要培养热情开朗的性格：积极参加集体活动，为集体争光……
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