睡前玩手机或者电脑已经成了青少年的一种习惯，美国研究表明，青少年睡前上网、发短信对身体造成很多危害，应该予以干预。

    统计显示，在青少年睡前10分钟至4个小时之间，他们每个月平均收到多达3404条短信或电子邮件。男孩睡前更喜欢在网上冲浪、玩网络游戏，而女孩子更喜欢睡前用手机聊天、发短信。通常，年龄越大的孩子，晚上入睡越晚，睡前使用电子设备的时间也越长。

    美国肯尼迪医疗中心睡眠和肺功能专家彼得·波洛什等人在加拿大温哥华市举行的美国胸科医师学会年会上介绍说，他们对有睡眠问题的青少年患者进行治疗过程中发现，手机、电脑等电子设备对患者睡眠的干扰程度令人震惊。

    波洛什说，对于青少年来说，他们并不认为不良的睡前习惯会影响睡眠，因为这个年龄段的孩子往往认为睡眠不是大事。但实际上，睡眠不好会抑制他们的认知能力，在学习和生活中遇到诸多问题。

    研究人员强调，良好的睡眠习惯形成于青少年时代，家长应该对孩子的睡眠习惯进行干预，帮助他们尽早养成良好的生活习惯。

桃花源在哪里？

梁衡

    ①中国文学史上有许多的游记名篇，也造就了许多的山水品牌，成了今天旅游的新卖点。但让人吃惊的是，一个虚构的桃花源却盖过了所有的真山水，弄得国内只要稍微有一点姿色的风景，就去打桃花源的牌子，硬贴软靠，甚至争风吃醋，莫辩真伪。北至山西、河北，南到广西、台湾，处处自诩桃花源，人人争当武陵。只我亲身游历过的“桃花源”就不下几十处，遍布大半个中国。陶渊明用什么魔法将这桃花源的基因遍洒中华大地，遗传千年，繁衍不息？

    ②我见到的第一个桃花源是在福建武夷山区。从福州出发北上，过永安县，车停在路边，有指挥牌：桃花源。我说着柏油马路一条，石山一座，怎么是桃花源？主人说不急，先请下车。行几百米，果见一河，溯流而上，渐行渐深，林木葱茏，繁花似锦，两山夹岸，绿峰荡漾，胸爽如洗。而半山腰庙宇民房，红墙绿瓦，飘于树梢之上，疑是仙境。折而右行，半壁之上突现一岩缝，竟容一人，曰“一线天”。我从缝中望去，山那边蓝天白云，往来如鹤。因为要赶路，我们不能如武陵人“舍船，从口入”了，但我相信穿过一线天，那边定有一个桃花源。【批注任务一：本文大量使用了“四字短句”，以划线句为例，分析这种语言风格得作用。】

    ③再沿路北上就是著名的武夷山。山之有名，因二：一是通体暗红，山崖如血，属典型的丹霞地貌；二是环山有溪水绕过，作九折之状，即著名的“武夷九曲”。想不到在这景区深处却还另藏着一个小“桃花源”。当游人气喘吁吁地翻过名为“天游”的石山顶，自天而降，或溯流而上，游完九曲，弃筏登岸时，身已累极，心乏神疲，忽眼前一亮，见一竹篱小墙。穿过篱笆小门，地敞为坪，青草如茵，草坪尽处一泓碧水如镜，整座红色的山崖倒映其中，绿树四合，凉风拂衣，汗热顿消。正是陶诗“蔼蔼堂前林，中夏贮清阴。凯风因时来，回飙开我襟”的意境。这时席地而坐，仰望“天游”之顶，见人小如蚁，缘壁而行；俯视池水之中，蓝天白云，悠然自得。草坪上散摆着些茶桌，武夷山的“大红袍”茶海内知名。你在这里尽可细品杯中乾坤，把玩手中岁月。那天我正低头品茗，忽听有人呼唤，隔数桌之外走过一人，原来是十多年未见的一位南海边的朋友，不期在此相遇。我们相抱而呼，以茶代酒，痛饮一番。我一面感叹世界之小，又更觉着桃花源之妙，它真是一个可暗通今昔的时光隧道。【批注任务二：文章用词精炼却内涵丰富，请赏析划线句“把玩”一词的妙处。】

    ④光阴者百代之过客，这武夷山里不知过往了多少名人。朱熹就是从这里走出去开创了他的哲学流派，我怀疑他“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠那得清如许，为有源头活水来。”的名句，就是取自这个意境。明代大将军戚继光在南方抗倭之后又被调到北方修长城，曾路过此地，在这里照影洗尘，竟激动得不想离去。他赋诗道：“一剑横空星斗寒，甫随平虏复征蛮。他年觅得封侯印，愿与君王换此山。”而陆游、辛弃疾在不得志之时，甚至还在这里任过守山的官职。朱、戚、陆、辛都是中国历史上屈指可数的人物。他们在绚烂过后更想要一个平淡，要做陶渊明，做一个桃花源中人。辛词写道：“今宵依旧醉中行。试寻残菊处，中路候渊明。”

    ⑤如果你抚摸陶渊明之后的历史画卷，就会听到无数伟人、名人、与他的共鸣，而这些人都是中国历史上的群山高峰啊。于是我们就会发现一股从遥远的桃花源深处发出的雷鸣，在历史的大峡谷中，滚滚回响，隐隐不绝。

（节选自梁衡《心中的桃花源》，有删改）

    【材料一】

    方舱医院是指以医疗方舱为载体，医疗与医技保障功能综合集成的可快速部署的成套野外移动医疗平台。它一般由医疗功能单元、病房单元、技术保障单元等部分构成，是一种模块化卫生装备，具有紧急救治、外科处置、临床检验等多方面功能。

    2020年2月，为了应对武汉发生的新型冠状病毒疫情，国家卫健委及相关单位在武汉建立了火神山医院、雷神山医院以及13座新型的“方舱医院”，初步统计可增加床位上万个。

    【材料二】

    3月11日，中国工程院副院长、呼吸与危重症医学专家王辰在武汉接受了新华社记者专访。社记者：武汉的“方舱医院”有别于传统的方舱医院，是中国首创。您认为方舱医院在建设和使用上取得了什么经验

    王辰：方舱医院确保了三项基本功能：一是隔离，把病人收到隔离场所，切断和家庭、社会的接触所造成的传播；二是治疗，对轻症病人给予符合疾病特点和规律的医疗照护；三是监测，及时发现病人病情加重并迅即转送到定点医院接受强化医疗。方舱医院的建设有三个特点：一是大容量。使用会展中心、体育馆、厂房、仓库等大空间场所，能迅速收治大量病人。

    最初启用的三家方舱医院即提供了4300多张床位，仿佛“吸引机”一样，把大量滞留于家庭的患者一下子都“吸”到方舱里来了，显著减少了社区传播，可以满足一般医疗要求，加强了患者救治。二是高速度。运进基本的医疗设施，方舱能够在极短的时间内高效建成。方舱划分出污染区、缓冲区和非污染区，达到“三区二线”的医院感染控制要求。三是低成本。利用现有场所，仅增加床板、隔板、床头柜等，改造好临时厕所、盥洗池等，接入基本设施即可。其他花费，亦低于或至少绝不高于普通医院。

    【材料三】

    3月13日，美国《纽约时报》“科学与健康”首席记者唐纳德·麦克尼尔接受了微软全国广播公司主持人蕾切尔·马多的采访。

    马多问麦克尼尔，在没有检测的情况下，美国只能采取避免人群聚集、感染者居家隔离等措施，对此怎么评价。麦克尼尔认为这种思路是完全不正确的，美国可以借鉴中国的做法。他解释说，中国采取了看似糟糕的“封闭隔离”措施，其实是为落实“主要措施”做准备——这些“主要措施”就是“检测，检测，再检测，然后找到病毒”。

    他说，当中国发现发热患者时，患者会被直接送至定点医院的发热门诊。患者在发热门诊测量体温，然后进行白细胞检测，半小时后即可判断是否得了细菌性肺炎；再接着做流感检测，以便诊断是否得了流感。如果病因是上述两类，患者就被排除了感染新冠病毒的可能；如果病因并非上述两种，患者还得拍个肺部CT，通过肺部的CT片子，医生可以初步研判患者是否感染了新冠病毒。如果双肺有磨玻璃影，患者就会被安排做核酸检测，确诊后将很快被带到方舱医院等地方接受治疗。

    对于方舱医院，麦克尼尔给予高度评价。麦克尼尔认为方舱医院能有效隔离患病人群，将疑似、轻症病人与医院里的重症病人分类管理，这一体系也竭尽所能地确保了医疗系统不致崩溃。

(以上材料来源于长江日报、新华网、文汇报等媒体，有改动)

“叛逆”几乎是许多中学生进入青春期的代名词。对于青春期的叛逆，中学生要有一个正确的认识。为了引导同学们正确面对青春期的叛逆，健康成长，学校准备开展以“中学生叛逆行为”为主题的综合性学习活动。