Actress Jia Ling became very popular on social media for two days in a row during the Chinese Lunar New Year. People were amazed by how she lost 50 kilograms while making her movie Yolo. This made everyone talk about living a healthy lifestyle. Many people on Weibo were discussing Jia's weight loss journey，like"Jia's story of losing weight"and "Jia Ling totally surprised me. "They were wondering if it's time to start developing healthier habits，especially during the Spring Festival. 

One moviegoer named Li Qiaoya，who goes to the gym to lose weight，said guilty（内疚）

Jia used to be known for her funny laughter and emotional performances. She shared her new look after losing weight on social media，and her fans were shocked by her new jawline（下颌线） and how radiant（容光焕发的），but it's a heartwarming story about"learning to love yourself". 

However，not everyone agrees with Jia's weight loss plan. To finish filming the movie，Jia had to gain 20 kilograms before starting to lose weight in just six months. "Not everyone can handle the challenge of losing 50 kilograms in only six months，but also a mental one. "

In interviews before the movie was released，Jia emphasized the importance of setting realistic（切实可行的） goals when talking about her weight loss journey. Jiang agreed and said that having achievable goals is important for a healthy lifestyle. It's never a bad thing to have a movie reminding many people about the importance of staying fit，reachable goals. It's good to have a schedule and stick to it，rather than blindly trying extreme（极端的）

When I was a student in the middle school, I was a shy girl. {#blank#}1{#/blank#}(尤其) when the teacher asked me to speak in front of the class, I was so afraid of making {#blank#}2{#/blank#} (错误). That's why I lost lots of {#blank#}3{#/blank#}(机会) to show myself and I was not very happy. What a {#blank#}4{#/blank#}(遗憾)! But in fact, I was not a {#blank#}5{#/blank#}(粗心的) girl and I always try to do everything right. But now, I'm a student in the{#blank#}6{#/blank#}(大学), so I'm {#blank#}7{#/blank#}(改善) myself. I meet a good teacher Ms. Huang. She always {#blank#}8{#/blank#} (建议） us to tell stories or show our ideas in class. It is very great, so I decide to speak more often than {#blank#}9{#/blank#}(通常的). I believe that I will be more {#blank#}10{#/blank#}（自信的）in the future. 

Last year Tom left school. He came to Taipei to1 a job. He went from one company(公司) to another but2 wanted him. Now he had little money. He had to go back to his small town. So he came to the station. He felt3 and tired. It was very late at night and4 was full of people. They were waiting5 tickets of the last train. He bought the last ticket, and he was very happy. 

At that time, a woman with a crying baby walked to him. She asked him to sell her the ticket. He gave her the ticket. He thought they needed it 6 he did. After 7 left, he sat on the bench(长凳) and didn't know 8 to go. Just then, an old man came and said, " Young man. 19 what you did to the woman. I have a big company. I need a good young man like10 . Would you like to work for me?"

要点提示：

写作要求：

1.包括所给提示信息， 并适当拓展；

2.条理清楚、意思连贯、语句通顺、语法正确；

3.不少于60词(短文的开头已给出， 不计入总词数)。

My Favourite Teacher

2023年杭州亚运会上运动健儿们在赛场上顽强拼搏的精神让国人感动。运动让人快乐、让人成长。学校即将举行主题为"增强体质、锤炼意志、健康生活"的运动会，请你谈谈你对运动的看法并号召更多的同学管理好时间，切实将运动融入到我们的学习生活当中。

要求：

1.不逐字翻译；

2.文章总词数为60, 开头已给出, 不计入总词数；

3.文中不能出现真实的校名和姓名。

The 19^th Asian Games (Hangzhou Asian Games) has just finished. It has moved me so deeply and brought me many thoughts about sports.