试题 试卷
题型:单选题 题类:常考题 难易度:普通
心理板块-认识自我2
①我们必须学会调节情绪,用微笑面对生活,做情绪的主人 ②要让自己的情绪是表达既合情又合理,并控制在一定的程度和范围内
③要掌握和运用调节情绪的方法 ④时刻保持乐观开朗的良好心态,让笑意常绽嘴边,永留心田
材料一 在11月份的月考考场上,同学小A在考数学时,因紧张过度导致许多 原本会做的题目做不出来,她一怒之下把试卷撕了,并哭着离开考场。
材料二 初一某班同学小C在一次期中考试时,本属于自己强项的英语考砸了, 他难过得流下了眼泪。试卷发下来之后,他冷静地分析了自己考砸的原因,认 认真真地把试卷改了一遍,并把做错题的原因记录在册,使这次失误成为鞭策 自己的动力。
①听听音乐,让烦躁的心情平静下来
②把不遵守交通规则的司机所驾汽车砸坏
③遇到堵车时,只要没有监控,就不管不顾,大胆行驶
④合理调节自己的情绪
①培养法制观念,在心中筑起法律的堤坝
②学会控制自己的情绪,做事多考虑可能引发的后果
③辨别是非善恶,提高道德修养
④学会树立正确的人生目标,谨慎择友
为了使同学们能够了解情绪,学会表达情绪、调控情绪,相互帮助、共同成长,某校七年级(二)班的同学准备开展一次主题班会活动,请你参与并探究相关问题。
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