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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

合理营养(2)

小楠为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐．这个食谱营养不够全面，加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理（　　）

A、香菇炒西蓝花 B、牛奶 C、排骨汤 D、小米粥

举一反三

在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占多少？（　　）

小红为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、咸鸭蛋，这份食谱的营养不够全面，加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理？（　　）

青少年正处于生长发育的关键时期，下列饮食中正确的是（）

5月20日是中国学生营养日，合理营养有助于青少年健康成长．下列饮食习惯及解释你不认同的是（）

根据合理营养，请你为自己制定一份午餐食谱{#blank#}1{#/blank#}。

在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升。下面是一份较为合理的早餐食谱：几块面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请据图回答：

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