营养学家将食物按照每日摄取量，设计了五级“平衡膳食宝塔”，请分析如表，回答问题膳食宝塔级数 Ⅴ级 Ⅳ级 Ⅲ级 Ⅱ级 Ⅰ级食物分类油脂类豆类和奶类鱼禽肉蛋类果蔬类谷类...

题型：综合题题类：常考题难易度：普通

合理营养

营养学家将食物按照每日摄取量，设计了五级“平衡膳食宝塔”，请分析如表，回答问题

（1）、我们每天都要吃较大比例的谷类食品，因为谷类食品中的是人体主要供能物质．

（2）、处在发育时期的青少年应多摄取表中Ⅲ级和Ⅳ级的食物，原因是．

（3）、小刚每天刷牙时牙龈容易出血，到医院看医生，医生并未为他开药，而是建议他多摄取表中类食物，因为这类食物中含有丰富的．

（4）、营养学家还指出，在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量比应为（）．

A、3：3：4 B、3：4：3 C、4：3：3 D、4：3：4．

举一反三

①食物多样，粗细搭配

②在野外釆集的新鲜蘑菇，可以直接食用

③肉鱼蛋类，必须新鲜

④水果部分腐烂，未腐烂部分可以食用

⑤每日三餐，按时进餐

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