营养学家将食物按照每日摄取量，设计了五级“平衡膳食宝塔”，请分析如表，回答问题膳食宝塔级数 Ⅴ级 Ⅳ级 Ⅲ级 Ⅱ级 Ⅰ级食物分类油脂类豆类和奶类鱼禽肉蛋类果蔬类谷类...

题型：综合题题类：常考题难易度：普通

合理营养

营养学家将食物按照每日摄取量，设计了五级“平衡膳食宝塔”，请分析如表，回答问题

（1）、我们每天都要吃较大比例的谷类食品，因为谷类食品中的是人体主要供能物质．

（2）、处在发育时期的青少年应多摄取表中Ⅲ级和Ⅳ级的食物，原因是．

（3）、小刚每天刷牙时牙龈容易出血，到医院看医生，医生并未为他开药，而是建议他多摄取表中类食物，因为这类食物中含有丰富的．

（4）、营养学家还指出，在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量比应为（）．

A、3：3：4 B、3：4：3 C、4：3：3 D、4：3：4．

举一反三

观察“平衡膳食宝塔”图，下列说法正确的是（）

①我们要均衡地吃这五类食物

②1中含有丰富的糖类，多吃可以补充能量

③5中含有丰富的脂肪，它在人体中被消化成氨基酸

④青少年要多吃4，因为其中含有丰富的备用供能物质．

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