①我想提高自己的写作能力，于是坚持每天写日记                                              

②当我失败的时候，我总告诫自己“相信自己，下次一定会成功”

③我很有自知之明，无一技之长的我从来不参加学校和班级开展的各种活动  

④当学习遇到困难时，我会在心中想象出一个比自己更好的“我”激励自己前进

新闻二：只能感受到一米以内模糊光影的星光大道总冠军刘赛说过：“我喜欢唱歌，我只有这么一个爱好，没有人能动摇我的奋斗目标！”刘赛纯洁甜美的嗓音，天使般的笑容给我们留下了深刻的印象，成为了湖南省艺术职业学院成立以来第一个被破例录取的学生。

材料一：央视综合频道的大型励志挑战是节目《挑战不可能》第二季在2016年国庆档期回归。该节目是以人类自身为对象的一次探索之旅，是对生命潜能的开掘，是对平凡生命超越自我的礼赞。

材料二：人的大脑具有无穷的潜能，而一般人在他的一生当中，也仅仅只是开发了其中的2%～5%，连世界著名的科学家爱因斯坦也只是才开发了10~6左右。

材料三：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为…

美国心理学家罗森塔尔曾经做过一个著名的实验。他从一至六年级各选了3个班，对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前进者”的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。其实，罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”，因为名单上的学生是随便挑选出来的。8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生，成绩都有了巨是的进步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。

研究者认为，这是由于教师的期望激发了学生的潜能。教师升学生寄予期望，因而产生了一种激励作用，学生在学习时更加加倍努力，因而取得了好成绩。