近年来，出现了一群被冠名为&ldquo;捏捏族&rdquo;的年轻白领。他们在闲暇时间专门到超市搞恶作剧，把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放气。据称，此举是...

题型：单选题题类：常考题难易度：普通

福建省仙游县郊尾、枫亭五校教研小片区2016-2017学年七年级下学期期中考试政治试题

近年来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领。他们在闲暇时间专门到超市搞恶作剧，把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放气。据称，此举是为了释放压力，减缓焦虑。“捏捏族”的做法（）

A、是犯罪行为，应受到刑罚处罚 B、值得借鉴，这是宣泄不良情绪的好方法 C、是调节、控制情绪的好方法 D、不可取，应用正确的方法调节情绪

举一反三

自习课上，因小事和同桌发生摩擦，生气地把椅子摔得震天响，并在教室里大喊大叫，事后很后悔；与异性交往密切，形影不离，很少与其他同学交往，学习成绩一落千丈。老师发现了我的烦恼后，便找我谈了很多，我豁然开朗，生活又回到快乐的轨道上。

请运用所学的知识结合材料分析，我怎样战胜自己，消除烦恼，快乐健康成长？

如边漫画《忧虑》给我们的启示是（）

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