题型:语言表达 题类:常考题 难易度:普通
陕西省渭南市临渭区2019-2020学年高二下学期期末语文考试试卷
进入秋季,由于早晚温差大,天气干燥,。如何预防咳嗽?一是穿戴重保暖。秋天气温变动较大,要及时添加衣物,防寒保暖。民谚有“春捂秋冻”的说法,意思是秋季应该冻一冻,对身体是有好处的,尤其是对于老人和幼儿,不要盲目秋冻,避免感冒。二是饮食重清淡。秋天应多食富含营养又易消化的食物,例如滋阴润肺的水果、蔬菜等。咳嗽时的饮食更加要注意。忌食海鲜,以免加重咳嗽;,如油炸煎烤食品、动物内脏等;少食甜腻食物,如奶油糕点等。三是作息重规律。秋季宜早卧早起,劳逸结合,避免长期过劳和精神紧张,避免熬夜,保证充足的睡眠。
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