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题型：单选题题类：模拟题难易度：普通

河南省安阳市2020年中招道德与法治模拟试卷

在常态化疫情防控形势下，经历数月家中网课学习的毕业班同学已返校上课，2020年中考也日益临近。某校九年级(3)班班主任在严格执行学校防疫要求的前提下，经常利用课余时间组织学生开展丰富多彩的课外活动，如，唱唱歌、跑跑步、打打球、做做操、讲讲笑话、聊聊趣事、欣赏欣赏校园风....展这些活动，重在引导学生（）

A、发现、欣赏自己，做更好自我 B、调整升学目标，享受学习过程 C、重视审美健体，培养高雅情趣 D、主动调控情绪，舒缓心理压力

举一反三

小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。回到家，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。小刚这种调节情绪的方法是（）

调节情绪的方法是多样的，具体的有（）

①情绪放纵法 ②注意转移法 ③合理发泄法 ④理智控制法

2015年12月27日，十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改《人口与计划生育法的决定》，标志着“全面两孩”时代来临。小明的妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧!”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动离家出走。小明的做法（）

某市民按短信要求汇出5000元后，马上就发现上当了，跑到移动公司讨要说法，因没有得到满意的答复，一怒之下，砸坏移动公司的自动缴费机，被公安机关拘留。这一事件告诫我们（）

小青受委屈时，找朋友倾诉；小文烦恼时，就去听自己喜欢的音乐。他们调控情绪的方法分别是（）

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