You can relax if remembering everything is not your strong suit. Recent research makes the case that being forgetful can be a strength — in fact, selective memory can even be a sign of stronger intelligence.

Traditional research on memory has focused on the advantages of remembering everything. But looking through years of recent memory data, researchers Paul Frank and Blake Richards of the University of Toronto found that forgetting can be just as important to our decision-making as what our minds choose to remember.

Making intelligent decisions does not mean you need to have all the information at hand, it just means you need to hold onto the most valuable information. And that means clearing up space in your memory palace for the most up-to-date information on clients (客户) and situations. Our brains do this by generating new neurons (神经元) in our hippo-campus (海马体), which have the power to overwrite existing memories that are influencing our decision-making.

When we forget the names of certain clients and details about old jobs, our brain is making a choice that these details do not matter. Although too much forgetfulness can be a cause for concern, the occasional lost detail can be a sign of a perfectly healthy memory system. The researchers found that our brains further decision-making by stopping us from focusing too much on minor past details.

If you're an analyst who meets with a client weekly, your brain will recognize that this is a client whose name and story you need to remember. If this is someone you may never meet again, your brain will weigh that information accordingly.

We can get blamed for being absent-minded when we forget past events in perfect detail. These findings show us that our brains are working smarter when they aim to remember the right stories, not every story.

There are many humanistic monuments (人文古迹) and natural scenic spots (景点 ) in textbooks. Children are always interested in them, and they want to go there in person. {#blank#}1{#/blank#} This kind of tour allows parents and children to deepen their understanding of the scenes (场景) mentioned in the textbooks. 

Many families have taken part in the textbook tour. {#blank#}2{#/blank#} They can understand the cultural background and experience the historical period in the textbooks. For example, in Fuzhou, parents and children can watch lively shows and visit the museums to learn more about the famous writer Tang Xianzu in the Ming Dynasty. In addition, they can learn about the local customs. {#blank#}3{#/blank#}

The textbook tour is a connection between "reading thousands of books" and "travelling thousands of miles". {#blank#}4{#/blank#} Besides, the textbook tour further increases children's pride in them other land. It also helps them learn about the excellent traditional culture of China. 

The rise of the textbook tour is a great chance for the connection between culture and tourism. For example, the Wen chuan government holds some activities on the birthday of Dayu. {#blank#}5{#/blank#} This spreads local culture and provides an unforgettable experience for tourists. As the text book tour becomes a new fashion, the government should offer warm services to achieve a win-win situation for both scenic spots and tourists.

A. This further makes their journey colorful.

B. That's why the textbook tour has become popular these days.

C. They follow the stories in the textbooks and choose places to travel.

D. Cultural workers teach "Dayu culture" to tourists in these activities.

E. Through the practice, children can have a deeper understanding of the textbooks.

F. Textbooks can broaden my horizons.

Jin Ying, 25, is a lover of Traditional Chinese Medicine（TCM）. She took part in a three- month training course on acupuncture and tuina（针灸推拿） in the winter of 2023 at Beijing University of Chinese Medicine. 

Jin's life has been different since the training. She changed her life habits after learning the Five Elements theory（五行学说）. For example, she avoided sweating（流汗） too much during exercise in winter because the cold of winter means people should slow down , according to TCM. For her, learning these skills and theories was not about becoming a TCM doctor but rather about embracing（拥抱）a new lifestyle. 

She is not an unusual example of young people becoming interested in TCM. A survey by China Youth Daily showed that 93. 3 percent of the 1, 000 young people who took part had tried different TCM treatments. 

"I have seen a rising number of young people come to me for neck and back pains. which are usually related to the elderly, " said Ma Huifang, a TCM doctor at Guoyitang, a TCM hospital affiliated（附属） with Beijing University of Chinese Medicine. 

Between Western medicine and TCM, young people often choose TCM due to its efficacy（疗效 ）, according to Ma. Some people question why TCM treats the same illnesses with different prescriptions（处方）. "This. is actually an advantage of TCM, rather than a shortcoming, as it can be a more accurate treatment（精准的治疗） for different patients, " Ma explained. 

Younger age groups are embracing TCM, and, at the same time, TCM is also benefiting young people. As Jin noted, "It helps young people understand Chinese medicine and learn why it is believed to be a treasure of our Chinese culture. "

How do people say hello in English-speaking countries? People usually say "Hi" or "Hello"

They can also say "How are you?" The answer is "I'm fine. " "Very good. Thank you. " or "Not bad, thanks. "

In different countries, between friends, there are some popular ways to say hello. What are the popular ways?

★In America, between friends, they say, "What's up?" Boys often say "Hey, man. " Girls often say, "Hey, girl. "

★In the UK, between friends, they ask, "Are you all right?" You can answer, "I'm good. " People also say, "How's it going?" But it's not a question. It just means hello. 

Whenever we think about something, most of us have a feeling of words going through our minds. However, if you stop and try to listen to your own thoughts, you'll notice that they are not in order at all. It's easy to imagine that we think in the language that we speak, but this is completely wrong. Language can show the results of our thinking, but it's not the thinking itself. 

Getting the joke

Think about what happens when you "get" a joke: "I've decided to sell my Hoover (吸尘器). . . well, it was just collecting dust (灰尘). " Whether you laugh or not, you react (反应) at once. Then you try to put into words what the joke actually is. 

Another example is the thinking you need when playing a fast-moving video game. You might shout "Yes!"or "Got you!". But if you had to talk about all your plans aloud, your game play would slow down. Thoughts always come first and the expression of our thoughts in words comes later. 

Thinking in silence

Humans think about things without language all the time, and only report their thoughts in the language when they have time to do so. You can test this with a game. Read a word quickly, out loud or in your head. You'll find that while you're doing this, you won't be able to think with words, but you can still plan, reason and imagine, pretty much as normal. 

Smart minds

Just because humans don't need language to think, it doesn't mean that words don't help us. The real magic of language is that it allows people to share their thoughts with others. This means you don't have to face the world by yourself-you can learn from ideas created by the elderly. This lets humans develop science and technology, laws and stories. People can think without language, but language makes humans so smart.