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题型：综合题题类：常考题难易度：普通

2016-2017学年山西省大同市矿区七年级下学期期中生物试卷

小红同学上中学后因家离学校较远，每天早上匆匆到校，经常来不及吃早饭，或偶尔吃一个馒头充饥，一段时间后出现头晕、面色苍白等不适症状．请分析回答：

（1）、小红同学长期摄入的营养量少且不全面，影响了身体健康．青少年应养成良好的饮食习惯，一天中正常的早餐、中餐、晚餐的合理热能供给分别为（）．

A、30%、30%、40% B、30%、40%、30% C、40%、30%、30% D、30%、35%、35%

（2）、小红因身体不适去医院检查，医生诊断其患有贫血，建议她多吃含和蛋白质丰富的食物．

举一反三

青少年正处于生长发育的关键时期，下列饮食做法正确的是

科学安排一日三餐，定时定量，其比例应为（）

有的营养物质必需每天从食物中获取，有的则不必．（判断对错）

下列生活习惯中，属于合理营养的是（　　）

小敏的午餐食谱是米饭、红烧肉、麻婆豆腐。要使食谱的营养更合理、均衡，应当添加的食物是（）

进食过多，既能增加体重，也能增强我们的体质。

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