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题型:填空题 题类:常考题 难易度:普通

浙江省温州十五校联合体2019-2020学年高一下学期语文期中考试试卷

在下面一段文字横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密。 每处不超过15个字。

    每个人晚上睡觉时都会有4-5段的做梦时期。①,但是眼球会不时地转动,因此做梦的时间也被称作快动眼睡眠期。如果一个人在快动眼睡眠期总是醒来,那么第二天早晨起来就会感觉疲劳、不清醒。生物钟可以保证人类规律睡眠,而褪黑素 是影响生物钟的首要因素,褪黑素一般会在睡前3个小时开始释放,达到峰值的时候就是快要睡着的时候。一个人褪黑素分泌规律的稳定性越好,② 。褪黑素分泌规律的表现就是白天在谷值,晚上在峰值。如何保证褪黑素白天在谷值?专家说,③,所以一定要在阳光好的白天多到户外活动。

举一反三
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