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题型：单选题题类：模拟题难易度：普通

2017年江西省宜春市高安市中考生物一模试卷

处于青春期的我们当遇到困难或挫折感到彷徨，压抑时，需要及时调节心理，下列属于积极健康的心理调节方式的是（）

A、要求父母满足自己所有的要求 B、抽烟解闷，借酒消愁 C、通宵上网玩游戏，转移注意力 D、向朋友、父母、老师倾诉，寻得他们的帮助

举一反三

保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪（）

如果考试没考好，心情郁闷，下列调整自己情绪的方法错误的是（　　）

心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应表示青少年的身心处于积极的健康状态，下列调节自己情绪的行为不正确的是（）

在日常生活中出现一些情绪问题如焦虑、抑郁时，调节自己情绪的方法不对的是（　　）

很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是（　　）

当你心情不好时，下列哪种做法不当是（）

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