①不良情绪不利于人的身心健康

②我们可以改变自己的态度来控制自己的情绪

③不良情绪容易使人冲动，要学会调控自己的不良情绪

④要想身体健康，就要“当怒不怒，当喜不喜”

材料一：据我国《史书》记载，伍子胥在过昭关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。

材料二：《三国演义》中的东吴名将周瑜才华出众，机智过人。但他妒忌心很强，对才能比他高的诸葛亮总是耿耿于怀，并想方设法陷害他。诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，使他怒不可遏，吐血而亡，断送了年轻的性命。

材料三：《儒林外史》中的范进，多次赴考不第，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，大喜过望，精神失常，狂呼大叫：“我中了!我中了!”喜极而疯。

学习情景剧﹣发试卷

小莉（成绩优良）：从老师手中接过了80分的试卷，无精打采，神情沮丧。

小凯（成绩中等）：从老师手中接过了80分的试卷，兴高采烈，神采飞扬。

小轩（成绩较差）：从老师手中接过了30分的试卷，恼羞成怒，恕不可遏：“真丢人，回家又得挨揍！”回到座位上，把试卷撕得粉碎，扔的满地都是。

2014年2月18日，上海市第二中级人民法院对复旦投毒案作出一审宣判，被告人林某某犯故意杀人罪被判死刑，剥夺政治权利终生。