材料一：2017年7月，教育部依托中国“互联网+”大学生创新创业大赛乎台，组织开展了“青年红色筑梦之旅”实践活动。实践活动结束后，全体队员给习近平总书记写信汇报他们的收获和体会，表示要像习近平青年时代那样，立下为祖国、为人民奉献自己的信念和志向，把自己创新创业梦融入伟大中国梦，以青和理想谱写信仰和奋斗之歌。

材料二：2017年8月15日习近平回信勉励这些大学生：学习是安精神，坚定理想信念，锤炼意志品质，把激昂的青春梦融入伟大的中国梦，体现了当代中国青年奋发有为的精神风貌。祖国的青年一代有理想、有追求、有担当，实现中华民族伟大复兴就有源源不断的青春力量。

某校七年级（1）班正在开展“学习系列讲话，促进健康成长的主题教育活动，请你参与进来，完成相关任务：

“5.12”是防灾减灾日，六年（3）班学生举办了以“防御自然灾害，弘扬抗灾精神”为主题的班会，同班会上小红同学分享了一则材料：

2008年一月中旬以来，近50年最严重的雪灾席卷我国南方诸省，受灾人口数千万。持续的极端恶劣天气，给受灾地区群众生产生活带来严重影响。党中央、国务院向全党全国发出号召，把抗灾救灾作为当前最紧迫的任务，以对人民群众高度负责的精神，坚决打好抗灾救灾这场硬仗。举国上下，万众一心，一方有难、八方支援，一批批志愿者从全国各地赶赴灾区，一车车抗灾物质驰援灾区。

针对以上材料，同学们讨论了以下几个问题，假如你是其中一员，请你参与回答。

①突发地震的时候，可以选择跳楼逃生

②发生火灾的时候，要用毛巾捂住口鼻乘坐电梯逃生

③发生山体滑坡的时候，顺行着滚石的方向往山下跑

④遭遇洪水的时候，应立即爬上屋顶、大树等高的地方暂时避险

①及时接种流感疫苗②戴口罩，勤洗手，勤通风

③经常使用抗病毒药物④感染及时就医治疗

①诵读经典，涵养内在品格 ②学习书法，品味艺术之美

③攀比消费，追求物质享受 ④参观博物馆，丰富文化体验