成于勤俭，败于奢侈，这是我们的古人很早就提出来的警世箴言。近日习近平主席针对社会上很多人浪费粮食的现象，发出了"光盘行动"的指示，目的是为了让人们节约粮食、杜绝浪费。节约是一种美德，节约更是一种智慧。请你写一篇以"No Wasting"为题的短文。内容包括：

1你对"光盘行动"的看法。

2在生活中你看到了哪些不节俭的行为。

3列举两件你在生活中所做的有关节俭的事。

4号召大家参与到节俭活动中来。

作文要求：

1不能照抄原文；不得在作文中出现学校真实的名称和学生的真实姓名；

2语句连贯，词数在80个左右。作文的开头和结尾已经给出，不计入总词数。

No Wasting

要求：1). 语句通顺、语意连贯；2). 自我介绍要包括表格中的所有内容，并可适当发挥；3). 开头已给出，不计入总词数；4). 不少于50词。

    Hello, boys and girls! ……

要点：①学生每天都要做早操（morning exercises），每周要跑步一次；②体育课上有很多活动，例如打篮球、游泳、跳高等；③我们还可以参加每年一次的运动会；④我最喜欢某项运动，并简述原因。

Dear Tony,

    How are you in America? Now I am writing to tell you about the sports activities in my school.

Yours,

Li Hua

上个星期天玛丽很早就起床了。上午她写作业,下午她和朋友们打羽毛球，之后和同学们看了两个小时的电影。晚饭吃了一些米饭和蔬菜，饭后和家人在湖边散步。她在十点钟睡觉。