①学会调控自己的情绪               ②培养乐观、幽默的生活态度

③掌握排解不良情绪的方法       ④在不良情绪面前我们无能为力

某中学为迎接“五一”节举办演讲比赛，要求每个班级选两人参加，班主任让默默和冲冲参加。一听到这个消息、，默默兴奋地说：“太好了，展示能力的机会来了，我一定努力，争取拿奖。”之后她天天认真做准备，后来真的获得了一等奖；而冲冲听过这个消息，头摇得像个拨浪鼓一样，连说：“我不行!”之后天天愁眉苦脸，担心上台岀丑，结果初赛就被淘汰，冲冲情绪更低落了，做什么都提不起精神。

面对同一件事，两位同学的情绪表现不同。请根据所学知识分析下列问题

今年的春节，注定了是一个特别的春节，全国人民聚焦于新型冠状病毒感染的疫情当中，为了控制病毒的传播，我们取消了聚会、旅游、外出，推迟了开学时间，这场疫情，可以说给我们的正常生活和学习带来了很多的不便，但同时这背后也给我们带来了很多思考和学习的机会。随着疫情的发展，随之而来的网络消息也很多，让人难辨真假。

运用本学期所学知识，说一说作为中学生，我们应该如何面对关于疫情的纷繁复杂的信息？