①自觉遵守规则，做到行己有耻

②勿以恶小而为之，勿以善小而不为，要从点滴小事做起，积善成德

③要做到止于至善，必须亲自去当一名志愿者

④生活中，要友善、诚信、待人尊重、平等

①做人不可有耻辱感 

②要会判断是非善恶 

③知耻，就会失去自尊 

④要知廉耻、懂荣辱

①有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力

②判断是非善恶，明确行为选择的理由

③树立底线意识，触碰道德和法律底线的事情不做

④知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为

材料一：2020年2月21日，在中央政治局会议上，习近平总书记作出指示：党和政府要领导人民不断巩固疫情防控成果、扩大战果，全面打赢疫情防控人民战争，坚决遏制疫情扩散蔓延。十几亿中国人民守在家中，人不动心动，更看得到行动，全国一盘棋，同时间赛跑，与病魔较量，“人”字的结构就是相互支撑，守在家里不是休假，而是参加一场没有硝烟的战争，此刻我们保持距离正是为了明天人与人之间更亲密。加油，中国！加油，每一个中国人！

材料二：当人们意识到疾病危险时会变得焦虑、恐惧、无助、抑郁甚至愤怒，这是人的正常心理反应。新冠肺炎疫情发生以来，一些群众出现不同程度的负面心理问题。2020年2月17日，西南大学、西南师范大学联合出版了《疫情中的心理关爱手册》，针对不同民众特殊心理(如被谣言裹抉、恐惧心理、悲观厌世、安全感缺失等)，提供一些认知调节、压力缓解、情绪疏导、身体放松的方法。

①树立羞耻之心 ②树立底线意识 ③增强自控能力 ④尊重自我需求