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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

江苏省盐城市射阳县实验初级中学2015-2016学年七年级下学期期中考试政治试题

期中考试已经开始了，假如你在考场上感到很紧张，可以（）

A、自我暗示——我已经做了充分准备，能够考出应有水平 B、合理发泄——在没人的地方大声喊出 C、克服焦虑——适当自我加压 D、转移注意力——听一曲轻松的音乐

举一反三

中学生小李接连几天遇到的都是不顺心的事：上学路上遇到堵车，上学迟到遭到老师批评，耽误了值日受到同学埋怨，他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的有（）

李冰同学因作业问题被老师批评，课后在走廊里大吼大叫排解郁闷和不满，这说明李冰善于调控情绪。（）

小龙对日本名古屋市市长否认南京大屠杀史实非常愤慨，同时发誓要努力学习，早日使祖国强大。小龙这种调节情绪的方法是（）

漫画启示我们（）

①学会调控自己的情绪 ②培养乐观、幽默的生活态度

③掌握排解不良情绪的方法 ④在不良情绪面前我们无能为力

“路怒症”，顾名思义就是带着愤怒去开车。某地一位司机“路怒症”发作，在等红绿灯时狂按喇叭，还不听交警劝阻，被依法行政拘留。拒绝“路怒”，文明出行，需要人们（）

2020年2月28日，瑞士洛桑国际体育仲裁法庭就孙杨药检案作出：孙杨禁赛8年。孙杨在个人微博上表示感到震惊、愤怒、不能理解！已经委托律师依法提起上诉，并在社交平台上公布了一份“证据”，并将药检人员的身份信息公布于众。据此完成问题。

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