①挫折越多成就就越大      ②战胜挫折需积极进取，探索创新

③人生难免经历挫折          ④面对挫折需要直面挫折，不畏不惧

①坚强的意志品质  ②挫而不折的精神 

③一心求胜的心态  ④善于合作的意识

修身立德﹣﹣润成长之根

难忘综合实践活动基地的那段经历，在体验中我们增长见识，突破自我，锤炼品格。

翻越“逃生墙”时，全班同学荣辱与共、分工协作，不顾手臂充血、肩膀淤青，顶着烈日，咬紧牙关，翻过人生那堵坚实的墙；

整理内务、清扫卫生、分发饭菜……分内的事情每个人都尽职尽责，即使由于自己的疏忽给团队造成损失，也能勇于承担，决不推卸；

创意搭建、网页制作、航模展示……大家巧妙构思，大胆想象，动手动脑，探索创作，构筑了未来发明创造的根基。

材料一：2014年仁川亚运会上，志在夺金的徐嘉余仅获得100米仰泳的银牌、50米仰泳的铜牌。由此他陷入了低谷，甚至一度萌生了退意。家人的开导让徐嘉余回心转意，他不愿轻易放弃，因此继续坚守，迎接挑战。

材料二：徐嘉余发现，自己的技术是优势，力量却是弱势，因此需要继续提升技术优势，并强化训练增加肌肉力量。2018年雅加达亚运会上．徐嘉余实现了自我突破。他接受采访时说：“训练安排到100分。我一定做到150分。”正是他的不懈努力成就了五金神话。