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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

2016届湖南衡阳逸夫中学九年级下学期期中政治试卷

4月2日是国际“枕头大战”日，当天，活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后，大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法是（）

A、合理宣泄 B、换位思考 C、改变认识 D、理智控制

举一反三

2005年8月26日，席卷全国的超级女声曲终人散。在这个最火的夏天，15万人报名参赛，主办台收视率稳居全国同时段所有节目第一名，超级女声俘获了千百万男女老幼的心。“想唱就唱，要唱得响亮”。小丽，就是其中的一员。
深夜，四周已经寂静。小丽的妈妈下岗了，在房间里伤心难过。小丽却还在看超女节目，把电视音响开得震耳欲聋，情绪激动，兴奋异常，在客厅沙发上尖声高唱，手舞足蹈。
妈妈问小丽：“你为什么喜欢超级女声？”，小丽说：“大家都喜欢，我就喜欢，它可以帮助我培养高雅情趣。”小丽模仿某超女剪了一个“爆炸发型”，省下买早餐的零钱，就为了买一双和某超女一样款式的鞋子。
有一天，小丽收到了一个厚厚的邮包，打开一看，原来是一自称是“超女培养基地”寄来的，声称“交一万块钱，既可一夜成名”。小丽欣喜若狂，从此茶饭不思，学习成绩下降，吵着闹着向妈妈要钱。

某地3名小学生因探险失联。孩子们走在陌生的山路上，天渐渐黑了，他们越走越害怕，一直不停地大声哭喊，感觉越来越疲惫，离家也越来越远。若面临类似情景中的险情，从调控情绪的角度看，我们应该（）

①尽量利用情绪的积极面 ②主动调节情绪，做情绪的主人

③珍爱生命，禁止探险 ④认识到逆境更有利于人的成长

鲁迅先生笔下的阿Q一直被人们视为“精神胜利法”运用的典范。他在遭受别人辱骂或殴打时，总能通过自我解嘲迅速恢复快乐的心情。其实，他这种调节情绪的方法属于（）

电视副《人民的名义》跻身“人民的热点”，达康书记成了新晋网红，网民把他的剧照做成了如图表情包。达康书记惟妙惟肖的表情告诉我们（）

①每个人都有多种情绪，情绪是不可控制的

②要善于调节和控制情绪，学会做情绪的主人

③情绪随着个人的境遇、兴趣和社会生活的变化而变化

④情绪有积极和消极之分，不同的情绪会产生不同的后果

我们的生活多姿多彩，我们的情绪也丰富多样—高兴、悲伤、烦恼……下列关于情绪的说法正确的有（）

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