下边的漫画告诉我们，当我们真诚地关心和帮助别人时，常常会（   ）

①得付出得太多，得到的回报太少，不值得
②感受到比得到帮助时更大的快乐
③帮助他人不仅有益于他人和社会，也有益于自己
④帮助他人的过程就是成就自己的过程

①勇于承担社会责任②追求高尚的道德目标

③解决了老龄化问题④具有竞争意识

    李玉洁是湖北省宣都市陆城街道头笔社区农家书屋的图书管理员，她7岁罹患类风湿，14岁因瘫痪辍学，15岁开始写作并多次获奖，自学取得大专学历，国家二级心理咨询师资格证，创办“知心姐姐工作室”，开通“知心姐姐”热线，开展励志演讲，在书屋，她办起了“小书桌”，寒暑假期间，社区里没有大人照看的孩子会到这里来找李玉洁，20多个孩子成了她的特殊工作对象，她督促着练字、做作业、复习功课，不收取任何费用……

    历经三年磨砺，靠着仅能打字的两根指头，她的25万字自传体小说《梦想在110厘米之上》终于在2015年7月出版，她告诉楚天都市报记者：“110厘米是我坐在轮椅上的高度，但我的梦想是超越这个高度的，弥补不能站着的遗憾的最好方式，就是去挣脱枷锁、追求梦想”。

李玉洁的追梦人生给了你哪些启示？