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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

食物与能量

科学、合理地减轻体重的方法有（　　）

A、少运动 B、节食、只喝水 C、少吃高能量的食物 D、多吃高能量的食物

举一反三

随着生活水平的提高，人们的饮食结构和饮食习惯正趋于多元化，在此过程中，肥胖病患者呈现上升趋势。其中，青少年和儿童肥胖患者也逐年增多。“关注肥胖，增进健康”日益成为人们茶余饭后的热门话题。请你结合所学知识回答下列问题：

所谓平衡膳食，指膳食要求食物种类 {#blank#}1{#/blank#} 、 {#blank#}2{#/blank#} 、营养物质之间的 {#blank#}3{#/blank#} 合理，并且与身体消耗的营养物质保持 {#blank#}4{#/blank#} 。

俗话说：“五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安”，其中“青菜萝卜”富含的营养素是（　　）

儿童缺钙可能会出现（）

合理营养越来越被人们所重视，下列说法中，科学合理的是（　　）

下列我们食用的部分不属于植物营养器官的是（）

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