探究题，某校九年级（1）班同学围绕让汽车文明的话题展开讨论，以下是他们搜集的相关信息，请你参与讨论，并完成相关问题。

   信息一：

   信息二：前不久，柳州市驾鹤路与光明路路口斑马线附近发生了让人温暖的一幕：一男子行车至斑马线附近时，见一个驼背老人，由于其身体弯曲厉害，用四角塑料凳子作拐杖支撑身体缓慢行走。驾车男子将车停了下来，并下车帮助老人拿上塑料凳，搀扶其安全走过马路。这虽然造成了后方车辆的短时间堵塞，但见此情形，没有人按喇叭，直到该男子将老人搀扶过马路后快速回到车上将车驶离……此场景恰好被一市民拍摄下来，配上相关文字后发到微信朋友圈，网友们对这温暖的一幕纷纷点赞、转发。（注：点赞多表示赞同、喜爱的评论。）  

信息三：随着车辆的增加，因驾车引发的情绪冲突也越来越多，司机之间因驾车问题而大动肝火的“路怒”现象时有发生。 有些司机遇到交通拥堵或不文明驾车行为时便会产生愤怒情绪，甚至辱骂、袭击他人和其他汽车以泄愤。“路怒”是汽车社会的副产品，也是世界的通病，不仅影响司机的身心健康，威胁驾驶安全，也会产生一些社会矛盾。

①怒火熊熊易伤人，要努力克制自己的不良情绪                  ②与父母、师长、朋友加强沟通，用倾诉、沟通舒缓情绪

③进行自我暗示，告诉自己“学会微笑”，保持良好的情绪   ④进行强力疏导，通过摔打东西发泄郁闷心情

【调节绪我有方】①当我感到委屈的时候学会了在适当的场合痛哭一场；②当我心情不好的时候就会到校园操场跑几圈步；③考试时很紧张我便闭上眼晴深呼吸后心情就平静了；④在约好周末春游，不巧周末下雨，有人伤感地说：“唉，计划又泡汤了”，这时我想到春耕到了，便赞叹道：“这真是一场及时雨!

【品味情感我有感】

2019年2月18日晚，“感动中国2018年度人物”颁奖典礼在中央电视台综合频道播出，现场很多人在看到这些人物的先进事迹时，深受感动，纷纷落泪。

【传递情感正能量我能行】

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。