为响应李克强总理5月13日主持召开国务院常务会议时提出的确定加快建设高速宽带网络促进提速降费的措施，助力创业创新和民生改善的会议精神，中国移动、中国联通、中国电信于5月16日分别公布各自提速降费方案。但令人始料不及的是，号称史上最大提速降费的方案却遭到了大多数网友的吐槽，觉得自己又被忽悠了一次，很多网友都认为得到的实惠并不多。新浪网调查显示，10.95万名受访网友中，84.9%的人认为运营商没诚意，降价方案在玩文字游戏。例如对于“夜间流量”，网友吐槽：谁大半夜上网？

       中国移动推出了以下方案：①推出新的优惠流量包；②套餐外流量费用降低；③国际及港澳台漫游流量资费降低；④推出话音短信不限量套餐；⑤更多城市将享受流量不清零、流量交易、流量共享等服务；⑥中国移动还承诺到2015年底流量综合资费同比将下降35%以上。中国电信推出的方案是：①流量优惠。天翼4G套餐流量单价下降50%；②流量加装包“买一送一”活动；③定向流量。视频、淘宝套餐可获赠流量；④宽带提速降费；⑤开展“百城百兆大提速”活动，主推百兆宽带。中国联通则推出了以下方案：①流量优惠。10元包1.5GB省内流量半年包；②定向流量。视频定向流量包，最优惠流量包价格每月18元6GB；③推出流量银行平台，可进行流量转赠、分享、兑换等功能；④宽带资费降价。

【本报北京12月24日电】  今天从全国推进学校体育工作电视电话会议获悉，自2013年起，各地各校将全面开展学生体质健康测试，公布测试总体结果并向学生和家长通报。

    为使学生体质健康水平得到明显提升，依据《国家学生体质健康标准》，教育部从2013年起将健全国家学生体质健康监测评价制度，全面升级测试数据管理信息系统，省级教育部门将全面开展学生体质健康监测，确保测试数据100%上报。

    “各校要开足上好体育课，任何学校不得以任何理由和借口挤占体育课时，同时确保每天锻炼一小时。”教育部部长袁贵仁强调，开展学生体质健康测试是检验学校体育成果的重要手段，要通过购买服务等形式，委托第三方机构开展学生体质健康测试的质量监控，提高测试科学化水平。

①一位不知名的画家向著名画家门采尔诉苦说：“为什么我画一幅画只需要一天工夫，而卖掉它却要等上整整一年呢？”门采尔很严肃地说：“倒过来试试吧，亲爱的！”

门采尔的言外之意是：{#blank#}1{#/blank#}

②钢琴之王李斯特到克里姆林宫去演奏。演奏开始了，沙皇还在和别人说话。于是，李斯特停止了演奏。沙皇问他为什么不演奏了，李斯特欠了欠身子说：“陛下说话，我理应恭听。”

李斯特的言外之意是：{#blank#}2{#/blank#}

    太平猴魁，中国历史名茶，创制于1900年。产于黄山北麓的黄山区，产地低温多湿，土质肥沃，云雾笼罩。此茶具有清汤质绿、水色明、香气浓、滋味醇、回味甜的特征。采摘标准为一芽三叶初展，谷雨前后，当20%芽梢长到一芽三叶初展时，即可开园。太平猴魁精工细制，分杀青、毛烘、足烘、复焙四道工序。太平猴魁茶叶有利尿、减肥、防龋齿、美容护肤等多种功效。

    央视网消息：来自中国航天科技集团的消息说，我国计划于2019年6月前后实施长征五号B运载火箭的首飞任务。长征五号B运载火箭以长征五号技术为基础，专门用来执行载人空间站的发射任务，于近期转入试样阶段。

    我国载人航天工程第三步任务是空间站工程，今年是第三步任务的关键之年，为空间站任务改进研制的长征五号B运载火箭于近期转入试样阶段，空间站核心舱将完成设备齐套及舱体总装，相关大型地面联合试验逐步展开。

据介绍，长征五号B运载火箭是我国目前正在研制的、近地轨道运载能力最大的新一代运载火箭，承担我国空间站舱段发射任务。火箭全箭总长53.7米，芯级直径5米，助推器直径3.35米，起飞重量837.5吨，近地轨道运载能力大于22吨。

①       。但经研究，饭后立即吃苹果，容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给消化带来不良影响。因为苹果中所含的鞣酸和蛋白质结合会生成不易消化的鞣酸蛋白质，使肠胃发胀。所以，饭后两个小时后再吃苹果比较好。

空腹吃苹果，可以治疗慢性腹泻和大便干燥。苹果中的鞣酸、有杌酸等物质具有收敛的作用，果胶、纤维素具有吸收细菌毒素的作用，所以空腹时吃苹果可以止泻排毒素；同时，苹果中所含的纤维素和有机酸能够促进肠胃蠕动，帮助消化，②      。此外，苹果富含糖类，空腹时吃苹果可以有效补充糖类，使人精力更充沛。

15分钟吃完一个苹果最好。吃苹果要注意细嚼慢咽，这样不仅有助消化，③       。如果一个苹果能够十五分钟才吃完，则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体的健康很有好处。