①在情感体验中，我们不能总是被动地接受外部环境的影响

②我们要用自己的热情和行动来影响环境

③我们要学会关心他人，关心社会

④情绪与情感紧密相连

镜头一：徐马42.195公里的漫长跑道上，有矫健的专业选手、有业余选手、有年逾花甲的老人、有年幼的学童、也有失去双臂的残疾人选手...他们的毅力与勇气让在场的徐州市民为之感动。他们用脚步书写“跑者无畏”。

镜头二：李想和好友参加了徐马志愿者服务队，比赛前进行了志愿培训，比赛当天早晨5点就来到体育中心，进行服务准备。正因为4400名志愿者的助理，我们看到了一场安全、有序、精彩、圆满的徐马！他们用行动诠释“无志愿不青春”。

阅读上述信息，结合所学知识回答以下问题：

材料一：宇航喜欢搞些小发明，他的一些发明还获得了专利。在日常的生活中，为了使自己的发明更加先进，他经常会阅读大量的科技书籍，一有时间就去科技馆。在学习和创造的过程中，宇航有一种快乐的体验。

材料二：瑞丰就读的中学是省级重点中学，到了这个强手如云的新环境，原来成绩数一数二的他，只能排到班级的第十名左右，而且一直当班长的他，最近在班干部竞选中失败了。这天瑞丰回到家正想看电视，妈妈又让他做作业，瑞丰和妈妈发生可争吵，最后“砰”的一声摔门而去。

①博览群书    ②与人交往
③参与有意义的社会活动    ④疯狂地进行网上购物

①多跟现实中的朋友交往，拒绝网络

②培养积极向上的人生态度

③多读健康书籍，提升自己的道德情操

④要节俭，拒绝参加任何活动