试题 试卷
题型:综合题 题类:常考题 难易度:普通
①敞开自己的心灵世界,多与父母、老师、同学交流和沟通
②提高自己的控制力 ③不断丰富自我 ④正确认识自己的生理心理变化
①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
②通过求助他人,学习化解烦恼的方法
③通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理
④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”
①了解青春期心理卫生常识
②学会调控自己的心理和情绪
③多与父母交流、沟通
④把自己的愤怒向妈妈发泄出来
试题篮