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题型:单选题 题类:常考题 难易度:容易

考试中,小晟同学发现一些题目平时没练过,看上去有些难,他慌了,连忙告诉自己要沉住气,仔细读题,也许并不难。这种调节情绪的方法是(   )

A、注意转移法 B、心理暗示法 C、情感升华法 D、合理发泄法
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