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题型:单选题
题类:常考题
难易度:容易
有经验的同学进入考场感到紧张时,总是反复提醒自己:“沉住气,别紧张,会考好的。”当我们与别的同学争吵,想动手打架时,也可以反复提醒自己:“千万别发怒,要冷静。”这些都是通过下列哪种方法来克服不良情绪的( )
A、
意志控制法
B、
注意转移法
C、
幽默化解法
D、
情感宣泄法
举一反三
下列调控情绪的方法中,属于心理换位的是( )
某校开展“我的情绪我做主”的主题活动。同学们积极回答情景题:“在你心情不好时,可以选择自己感兴趣的事情做”。这种调节情绪的方法是( )
当我们在学习和生活中遇到困难和挫折而产生了消极情绪时,如果能够从更宽广的视野看问题,用更高的目标要求自己,就可以使自己的情感得到升华。我们把这种调节情绪的方法称为{#blank#}1{#/blank#}。
有关愤怒的情绪,下列说法不正确的是( )
面对青春期多彩的情绪,我们正确地做法是( )
①青春期的情绪特点体现了青春的活力
②要善于激发我们的正面情绪感受
③任其发泄和表现
④对于烦恼和担忧这样的负面情绪我们要学会积极面对
下图漫画《忧虑》给我们的启示是( )
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