材料一外界的事物有的令我们喜欢、满意，有的让我们愤怒、伤心、有的也让我们觉得紧张、恐惧&hellip;这些不同的感受，就是情绪的表现。材料二 ...

题型：综合题题类：常考题难易度：普通

材料一外界的事物有的令我们喜欢、满意，有的让我们愤怒、伤心、有的也让我们觉得紧张、恐惧…这些不同的感受，就是情绪的表现。
材料二情绪是我们自觉失衡的主观感受，它往往伴随着某种生理变化。因此，不论何种情绪，均需要调适。调适情绪并没有想象中那么难，只要掌握一些正确的方法，我们就可以很好地驾驭自己。

（1）、人的基本情绪可分为哪几类？

（2）、调适情绪有哪些正确的方法？

举一反三

①正确对待父母的批评，保持心平气和

②避免不良情绪的传染

③教训一下猫，将自己的不良情绪发泄出来

④学会调控自己的情绪

欣赏下面的漫画《堵》，要“降火”调节情绪。调节情绪要“既合理又合情”的理解不正确是（）

相关试卷