塞曼的经历对我们有什么启示？

点拨：许多人并不是没有理想，并不是没有潜力，但最终都碌碌无为，一事无成。其主要原因是不愿意吃苦，不能克制自己，不愿为了自己的长远利益而牺牲眼下的享乐。塞曼认识到了自己的弱点，并想办法克服它、战胜它，所以他就能自强，就能成功。

材料：中学生宁宁常常通过写信与人交往：“爸爸、妈妈，我爱你们！在家里经历的许多事情，让我懂得了‘羊有跪乳之恩’的内涵。我会改掉睡懒觉的习惯，谅解爸爸偶尔的暴躁。”“老师，您辛苦了！您给予我们学生的，不仅是学习成绩，还培育了我们健康的心理：自信、坚强……”“孟欣同学，你好，别忘了我俩‘净化网络，从我做起’的约定呀。”父母看信后，心里洋溢着幸福；老师看信后，增添了几分欣慰；同学看信后，感受到了责任。是的，文明交往是一束光、一朵花，它温暖了家庭，扮靓了社会。

    2009年，李晓红考上山东中医药大学，立志一定学有所成。她上大学的所有费用全部来源于各项国家级奖学金，还 陆续给家里10000多元为姥姥治病；4年综合测评年级第一，获得国家级奖励15项，省级奖励8项，校级奖励23项；2013年8月获得中国青少年科技创新奖，2013年10月获得北京大学保送研究生资格。

①天行健，君子以自强不息     ②天生我材必有用

③人无耻，无以立                     ④胜人者有力，自胜者强