注意：

1. 词数60左右(文章开头和结尾已给出, 不计入总词数)；

2. 文中不能出现真实姓名、校名等信息；

3. 文章必须包含所有要点, 可适当发挥以使短文连贯、通顺。

Colourful Clubs

Hello, everyone. I'm Li Hua from Class 1, Grade 7.

 Do you know about the Color Run? Some people say it's the happiest running experience in the world. The sport is a 5- km run where everyone throws colored dust(粉末) at each other. The sport is very popular in the US and it's getting more popular in China, too.

 The sport is similar to an Indian holiday called Holi. The holiday came from stories about good beating evil(邪恶), but today it's about having fun. Everyone throws colored dust at each other and shouts" Happy Holi".

 The Color Run doesn't have a time limit(限制), and there are no winners or prizes. The only rule is that runners have to start the race wearing all white. They want everyone to forget about competition and just enjoy the experience.

 During the race, after every kilometer, there are people holding colored dust who will splash (泼洒) you with it. By the end of the race, the runners will be covered with all the colors.

Most people have heard of the Great Wall of China, but not many people outside of China know about the Grand Canal(大运河).This manmade waterway, known in China as Da Yunhe, is 1，700 kilometres long and some parts of it are more than 2，000 years old.It links(连接) the north of China with Hangzhou, a city in the southern part of the country.It's the longest manmade waterway in the world.

 It was built as a way to transport food from the rich land in China's south to cities in the north.In fact, it's not one canal, but a system of canals and rivers linked together.

It's still an important part of the transport system in China.Thousands of boats use it every day to transport food and many other kinds of things.

China is now doing new work on the Grand Canal.It is making part of it deeper, so bigger ships can pass.The canal will also help to move water.There is a lot of rain in the south of China, but not so much in the north.The canal will carry lots of water from the south to the north.

The Grand Canal is much less famous than the Great Wall, and not very many visitors know it.But it sees the changes in Chinese history.It's possible to go on a trip along some of the oldest parts of the canal.Visitors can see beautiful parts of China that others don't see.

How long is Da Yunhe?

What is the most stressful thing in school? It is probably exams. Exams can put us under a lot of pressure. But some students do well under pressure while others feel terrible. {#blank#}1{#/blank#}

It all comes down to dopamine (多巴胺). {#blank#}2{#/blank#} It has many important roles: influencing memory, attention. and how we learn. Our brains work best when there is an even balance of dopamine—not too much or too little. The brain controls dopamine in two ways. It either takes out dopamine quickly, or gradually. Exam success can be related to how fast dopamine goes back to an even balance.

 {#blank#}3{#/blank#} if you become stressed, your brain will start to have too much dopamine. {#blank#}4{#/blank#} The quicker you are able to go back to an even balance of dopamine, the quicker you can fix yourself perform better on a test. 

Scientists found that, during a test, people who slowly got back to an even balance of dopamine scored 8 percent lower. {#blank#}5{#/blank#} The answer is yes. So don't fear, there is some good news. The study also found that the more practice you get, the less stressed you'll be. So, it turns out that practice really does make perfect.

A．What happens when we sit for an exam?

B．It is like a cup flowing over with water.

C．So, why do some students perform better under stress?

D．That's the difference between a good mark and a bad mark.

E．Dopamine is a chemical in our brain that sends information to our body.

F．Is there anything that can help change the speed of dopamine getting into our body?