Over the past 6 years, Zhang Chaofan has given away 1.35 million yuan and raised 5.2 million yuan from the public to help more than 400 people with health problems—including teachers with cancer (癌症) and disabled children in poor families—learn traditional Chinese culture.

Zhang, 29, was born without a left arm in Changchun, Jilin, but her hard work to become stronger has encouraged many people. She was chosen along with 67 other honorees (领奖人) to receive the Eighth National Ethical Role Model award (第八届全国道德模范提名奖) at the Great Hall of the People in Beijing on November 5th, 2021.

In 2015, Zhang set up a handwriting and painting school in Changchun. When she found that some parents were unable to pay for their children's education, she made the lessons free and began providing 300, 000yuan every year to help them.

In early 2020, her school was made to suspend all courses because of COVID-19 (新冠肺炎) but it didn't stop her from helping the poor families. She raised more than 8.9 millionyuan and gave them away to Hubei hospitals.

"Women in the new times should have the courage to create value and also have a sense of social duty," she said. "It is my great honor to be chosen as a model. This will become a driving force for me to move ahead and keep helping the poor and the disabled."

A mother was not ready to go on a hike, so her two little girls decided to go themselves. Then they went missing in the 1 .

It all started on a Friday afternoon when 8-year-old Laura Brown and her sister Caroline Brown asked their mom if they could go on a 2 . The family usually goes on weekend camping trips and hike, 3 it was nothing unusual. But things took a turn when the sisters 4 walked too far.

The girls then realized that they were lost.

Though Caroline and Laura were 5 , they remembered all the survival (生存) 6 that they learned while they were in the local youth club.

As it was very cold during their first night in the wild, the girls hugged together under a huckleberry bush (丛林) for 7 . They drank fresh water from huckleberry leaves and Laura 8 her younger sister to think happy thoughts about their family.

At the same time  their parents became 9 and afraid when their children failed to return home before dark. They called the police and a team of 250 people soon started to search 10 the girls.

The two girls spent another 11 in their "huckleberry home" as they waited for people to find them. Both nights, Laura kept watching for wild animals while her younger sister was sleeping.

12 , on Sunday afternoon, the girls heard people calling their names and shouted back. 

13 was happy to find that the girls were safe.

"I am trying not to 14 them." their mother, Misty Brown said. "They saved each other. I'm the 15 mom. They are superheroes."

Rock climbing（攀岩） did not become a sport until late in the 1900s. But now it has become a popular outdoor activity. While rock climbing may still be necessary for mountain climbing，most people just climb low mountains for fun. 

If you have ever done rock climbing，you will know that it is not a very easy sport. Indoor and outdoor rock climbing both need practice. What most people don't know is that rock climbing is one of the sports that depend on your body and mind（意志）. 

To climb successfully，one must use wonderful skills. One of the important rules is to always have three parts of your body on the rock face. Another important rule is that your arms only hold you close to the rock face while your legs are pushing you up，the closer you are to the rock face，the easier it is to climb. 

Rock climbing is a wonderful sport. Once you start to learn how to climb，you'll find more fun. People who like games such as chess playing or problem—solving may love rock climbing，because they are nearly the same in the way of thinking. For anyone who wants to get into beautiful shape，rock climbing is a fun and good way. Anyone who enjoys a difficult game and loves the outdoors should think of taking rock climbing as a new hobby. 

These days, if you want to travel from New York to Beijing, the flight will take about 16 hours. You also have to wait at the airport, and sometimes you have to transfer onto a different airplane. If you add up all of the time, the trip will take at last 20 hours. But in the future, the trip from New York to Beijing might only take two hours.

Right now, a company is developing (开发) something called ET3—"evacuated tube (真空管) transport technology". Here's how it works. A tube goes all the way from New York to Beijing. The tube is only a few meters wide. Capsules (舱) move through the tube. Six people can sit in one capsule.

For international travel, the capsules can travel at about 6,500 kilometers per hour. Why can they travel so fast? Because there isn't any air in the ET3 tubes, the capsules can move at such a high speed. Also, the capsules are quite light. Each only weighs 183 kilograms. There are other advantages (优点) of ET3. Because it use electricity, it's quite clean. Also, it's a lot quieter than air planes and cars. Last, ET3 tube and capsules don't need much building materials.

Of course, there are still some problems about ET3. The biggest problem is that right now it would cost a lot to build ET3. To lower the cost, we will need much better technology.

However, it's still exciting to think of how ET3 will change the travel in the future. Who knows? Maybe someday you can have lunch in New York and dinner in Beijing.