啸，是一种介于呼叫与歌唱之间的声音。{#blank#}1{#/blank#} ， 如徐干《情诗》“啸歌倚华楹”里以啸呼唤爱情，曹植《杂诗七首》“悲啸入青云”中以啸来表达青云之志难以实现的悲凉。从魏晋开始，啸歌与清谈、饮酒、服药、弹琴等等一样，成为名士风度的象征。{#blank#}2{#/blank#} ， 据记载，阮籍之啸可“闻数百步”，南朝还有“嵇琴阮啸”的美誉。{#blank#}3{#/blank#} ， 与其沉默寡言的个性、有苦难言的境遇有关，也和他常与善啸高人切磋，其人其事得六朝以来文史家的关注有关。

（广东省开平市）赤坎镇——中西合璧的华侨建筑碉楼和古村落

（四川省成都市）平乐镇——经济文化交流走廊

（江西省景德镇市）瑶里镇——明清商业街，传统工艺代表青花瓷

（浙江省嘉兴市）西塘镇——吴越文化发祥地，千年水乡

（海南省儋州市）中和镇——儋州故城、东坡书院

（陕西省延安市）桥山镇——中华民族始祖轩辕黄帝陵

    千百年来的古老中国，一直流传着一个寻常道理：①{#blank#}1{#/blank#}。孔子的三千弟子中，“贤人”有72人；这72人中，出身寒门的却不在少数。俗语言：“不经寒冬，不知春暖。”正因为出身“寒门”，②{#blank#}2{#/blank#}，也更向往“暖”的开心；正因为自己被“寒”过，因而一旦有条件，③{#blank#}3{#/blank#}。而这，正是“贤”之思、“贤”之举。

粽子是端午节必不可少的主角。粽子的主要成分是糯米，加上红枣、豆沙或肉，因此在夏天炎热的天气里很容易变质。新鲜粽子买回家后 ①  ， 否则要及时放进冰箱保存。如果是自己包粽子，现煮现吃口味最好。注意冷藏不超过3天，冷冻不超过7天。再吃的时候，要重新蒸透，但最好不要反复冰冻。

粽子因为什么不能凉着吃，而要彻底加热呢？一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物，加热不充分，很容易发生食物中毒；二是粽子黏性大，同时较为油腻， ② 容易引起消化不良。

每天吃粽子别超过50克，也就是半个或1个。粽子黏性大，性温滞气，同时还含有大量脂肪，煮熟的粽子会释放出一种胶性物质，进食后会增加肠胃负担，老年人以及患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人最好少吃或别吃。吃粽子时最好能同时喝水，来 ③ 。