对于书坛来说，2019年无疑是“颜真卿年”。2018年底江苏人民出版社引进美国汉学家倪雅梅的《中正之笔——颜真卿书法与宋代文人政治》所引起的讨论在书法界________，2019年1月，由日本国立东京博物馆主办的“颜真卿：超越王羲之的名笔”大展开幕，又吸引了国内外众多书法爱好者的目光。平心而论，如果单纯是一次书法界的展览还并不会引起圈外公众的关注，但围绕展览中的镇馆之宝——收藏于台北故宫博物院的核心展品《祭侄文稿》究竟是否该不该“飘洋过海”借出海外巡展等话题，“颜真卿”似乎成了社会焦点。近年来，围绕一位书法界名人的专题展览所引起的社会轰动效应，记忆中还没有哪一次能够和眼下的颜真卿________。不过对于书法界而言，显然更关注的是颜真卿本身。

    颜真卿所生活的唐代是中日文化交流的鼎盛时期，作为唐代书法杰出代表的颜真卿自然早已________。众所周知，中日两国书法史在源头处本来是合一的，但隋唐之后两国________，各自走出了不同的发展道路。（    ）。无论是中国的“宋四家”还是日本的“三笔三迹”，都在不同程度上受到了两位宗师级人物的影响。王羲之和颜真卿代表了中国书法史审美范式的两极，王字中宫收紧，而颜字向外扩张。这两种代表两个极端风格，几乎穷尽了中国书法形式美的可能性。

    ①语文学习要能将品味语言与把握形象结合起来。②读《咬文嚼字》，要玩味作者对字词独具匠心的推敲。③品《项脊轩志》，需咂摸出质朴文字背后的“可喜”与“可悲”。④学习这些文字，可以提高和培养我们对语言的感悟与运用能力。⑤鉴赏形象，你会被屈原宁为玉碎不为瓦全的高尚情操所震憾。⑥你会感受到《指南录后序》中有志之士栩栩如生的爱国之情。⑦至于________（国籍）作家高尔斯华绥的小说《品质》，你会赞扬格拉斯这个底层人物身上的人性光辉。⑧而《五人墓碑记》，你会不禁叹惋五义士为正义蹈死不顾的形象。⑨对于选自《________》的《烛之武退秦师》，能言善辩、娴于辞令的爱国者的高尚情怀定会让你仰慕不已。⑩总之，分析这些人物形象，有助于滋养我们的心灵，丰富我们的品格。

“12·13”国家公祭日是一个令无数人心痛的日子，它          着一段需要铭记的历史。82年前的12月13日，侵华日军野蛮侵入南京，在长达40多天的惨绝人寰的大屠杀中，30多万同胞惨遭杀戮，人类文明史上留下了最        的一页。那段苦难深重的历史、山河破碎的血泪、满目疮痍的痛楚、生灵涂炭的悲剧，刻在每一个中国人的心灵深处，构成中华民族共同的记忆，每一次回想起来总让人痛彻心扉，每一次重温之时总让人悲痛不已。时光荏苒，远离战争的烽火，告别亡国的危机，今日之中国已经成为一个具有保卫人民和平生活能力的伟大国家；沐浴着改革开放的春风，成长在社会主义中国的宽广怀抱中，（ ）。          ， 任何时候，唯有铭记历史才能开创未来。以悲壮的一段历史的复原与定格表达当代人的深切缅怀，以国家名义举行的公祭仪式传递的中国人不忘屈辱、守护和平的坚定信念。国家公祭日设立以来，爱国情感的力量在          ， 走和平发展道路的决心坚定不移，迈向中华民族伟大复兴的脚步铿锵有力。

获得健康最简单也是最有效的方法、个人健康管理最日常也是最重要的策略，就是培养健康生活方式。健康生活方式体现在衣食住行的点滴之中。现实生活中，很多人都曾尝试养成健康生活习惯，但常常       ， 这与缺少健康知识不无          。比如说吃，最重要的是        营养均衡，畸轻畸重、过热过冷都可能出现问题，“口味重”会摄入过多的盐导致高血压，“饭量大”则可能摄入过多热量导致肥胖，“趁热吃”会损害食道黏膜导致癌症的发生。掌握这些健康知识，就能够走出很多生活误区，就会对胡吃海喝保持警觉。只有以健康知识来支撑养成健康习惯，才能激发久久为功的自觉。不良的生活方式，最大的危害就在于对人体免疫力的损伤，同时增强了人体患病、感染甚至发生肿瘤的概率。过度陷入“宅”生活，长期沉迷虚拟世界，在桌前久坐不起……这些不良习惯都会使身体缺少相应锻炼，从而降低人体对疾病的抵抗能力。因此，（     ），让身体在自然伸展和运动锻炼中保持唤醒状态。健康中国，应该由每一个健康的中国人组成。每个人都能养成健康的生活方式，才能提升我们这个社会的健康水平，才能支撑起    的健康中国。