试题 试卷
题型：单选题 题类：真题 难易度：普通
情绪卡片：陶醉、紧张、得意、恐惧、胆怯、惊喜、悲哀、烦躁、兴奋、愤怒
行为表现一：学习热情高涨，表现出乐群性，有人际关系交往的欲望
行为表现二：无精打采、萎靡不振，学习效率和自控能力下降
①情绪需要调控，调控情绪需要智慧 ②应追求没有任何悲伤的生活
③悲伤是不合理的，它对我们起着消极作用 ④应学会在合适的场合，用合理的方式发泄情绪
4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，相互击打。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（ ）
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